孕媽寶典:孕早期身體變化從胸癢開始

來源:網易親子綜合 2013-09-30 10:03 http://www.xbkwei.com/ 海峽都市報電子版

　　孕早期是細胞分裂及胚胎發育最活躍的時期，在這一時期，準媽咪體內的孕激素會呈現一個突增的趨勢，因此也會給準媽咪的身體帶來一系列的變化。準媽咪要做的，就是調整好自己的心態，迎接孕期的到來。

一、孕早期身體變化，都是激素惹的禍

　　懷孕之后的準媽咪，為了保證胚胎和胎盤的發育，母體的新陳代謝速度比常人會高出約10-25%，心率也會升高，呼吸節奏比以前快些，這些都是因為你身上“兩個人”的作用。同時，準媽咪的乳房慢慢增大，而乳暈和乳頭也因為色素的沉淀而變得更加明顯，流經乳房的血液增多，皮膚下隱現網狀藍色血管紋。而陰道分泌物開始增多，一些不注意衛生的準媽咪更容易患上陰道炎。

　　引起準媽咪們身體這些懷孕初期癥狀，是孕激素的劇增的結果。授精成功后，母體內會產生大量的孕激素，特別是雌激素的水平，這有利于增厚子宮內膜，為微小的植入的胚胎提供富足的環境。而人絨毛膜促性腺激素(HCG)和孕激素有利于胚胎著床，孕激素也能使宮頸黏液變稠，形成保護性的栓子，以封閉子宮防止妊娠期間的陰道感染。

二、乳頭乳暈好癢，忍不住去抓

　　徐敏已經生完孩子2個多月了，對于乳頭乳暈癢癢，她說起來還是心有余悸。從懷孕3個月開始，她就開始備受折磨，乳暈周圍還長出一粒粒的痱子似的東西，這種情況一直持續了近3個月。

原因：

　　由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。在孕激素的作用下，整個孕媽的皮膚也會變得更加敏感，加上衣服的摩擦，更容易讓人抓狂。

處理方法：

　　對于這種現象，一般不需要過分的擔心。如果準媽咪難受的時候，可以采用清水清洗乳頭，并適當擦上保濕的護膚品，既可以緩解瘙癢，又可以預防乳頭皸裂。值得注意的是，涂抹的時候應該避開乳頭，擦在乳暈及乳房上，避免刺激乳頭產生子宮收縮。

三、肌膚變得很干燥，摸起來粗粗的

　　小利自打懷孕之后，每天最郁悶的事情就是照鏡子。以往白白嫩嫩的一張小臉蛋，現在變得越來越粗糙，每天都感覺干干的，而且出現了妊娠斑。由于擔心各種化妝品的污染，小利也不敢使用任何化妝品，特別擔心生完孩子自己的美顏也就毀了。

原因：

　　踏入準媽咪行列，最大的生理變化應該就是內分泌的變化了。而女性膚質是由雌激素水平決定的，由于孕期內分泌的劇變，準媽咪往往會出現皮膚粗糙、妊娠斑等問題。一般會在妊娠結束之后恢復。

處理方法：

　　在這一時期，準媽咪主要是保持皮膚的清潔，適當使用不含香料的潤膚露，每天多洗幾遍臉。保證身心愉悅的同時，在飲食上注意營養均衡，多攝取含優質的動物蛋白和維生素，多吃果蔬可使準媽咪的的皮膚顏色更加亮麗。

四、總想吐口水，嘴巴唾液增加

　　玲玲發現，自從自己懷孕之后，總感覺嘴巴里的唾液分泌增多，雖然不至于難受，但就是特別想吐口水。但礙于辦公室比較不方便，所以忍著也辛苦。婆婆作為過來人告訴她，這也是孕早期反應之一，無需太過忍著。

原因：

　　造成唾液分泌增多，最重要的原因是孕期荷爾蒙的波動及血液循環加速，直接促使口中腺體分泌加快，唾液的分泌自然也變多了。當然，孕早期帶來的消化不良、惡心嘔吐、腸道脹氣等，也會間接影響口中腺體分泌的速度。

處理方法：

　　當孕媽出現唾液分泌過多的癥狀時，應分散注意力，外出散步，聽聽音樂，都可以起到一定的緩解作用。同時多準備一些紙巾以備不時之需，你的同事也會理解您現在的特殊時期給予理解。另外，由于口水分泌增多，所以要更加注意口腔衛生，產后漱口，養成早晚刷牙的好習慣，選擇含薄荷味較濃的牙膏是一個不錯的選擇。

相關閱讀:

新聞娛樂福建泉州漳州廈門

德化牛母岐層林盡染五彩斑斕

蘭州大學第二醫院原院長王琛嚴重違紀違法被開除黨籍和
2025-11-24 16:26
檢察機關依法分別對胡延生、張巍、潘發勇提起公訴
2025-11-24 16:25
多個黑加油點被端掉最高涉案金額超8000萬元
2025-11-24 16:11
上海新規落地老人住院獨生子女有7天陪護假
2025-11-24 16:11
血氧、心率監測數據將更精確智能手表這一技術取得新
2025-11-24 16:11
伊朗譴責國際原子能機構理事會反伊朗決議
2025-11-24 16:10
民調顯示德國民眾對政府滿意度降至新低
2025-11-24 15:48

猜你喜歡:: 新北市長選戰最新民調曝光，賴苡任：蘇巧慧在新北市并不討喜2025-11-24

醫院回應爸爸買豬肉記號筆給娃蓋章：不建議使用2025-11-14

湖南省委管理干部任前公示公告2025-11-14

評論(孕媽寶典:孕早期身體變化從胸癢開始) 已有0條評論: 您需要登錄后才可以評論，登錄| 注冊

來說兩句吧.......

登錄 | 注冊

匿名發表

熱門評論:

頻道推薦: 天問一號“驚鴻一瞥”！神秘阿特拉斯彗星特2025-11-06

11月24日今晚24時油價調整最新消息國內92

洪秀柱黨慶日發文重申“九二共識”，期待國

蘭州大學第二醫院原院長王琛嚴重違紀違法被

新聞推薦: @所有人多項民生禮包加速落地快來查收三峽大壩變形？專家：又有人在惡意炒作北京新一波疫情為什么沒出現死亡病例？戴口罩、一米線疫情改變了哪些習慣？呼倫貝爾現幻日奇觀彩虹光帶環繞太陽

視覺焦點: 石獅：秋風起，紫菜香

 石獅峽谷旅游路“百日草”爭相斗艷

 石獅環灣生態公園內粉黛亂子草盛放

 石獅濠江路邊異木棉盛開

精彩視頻: 世遺泉州｜名居·樟腳古民居：彩石流韻歲月成詩(視頻)

一個產業共富一方 | 洛江永安：蝴蝶蘭“飛”入小山村，帶來“花”樣新生活(視頻)

第三屆海峽兩岸清水祖師文化交流活動在泉州安溪啟動（視頻）

醫解百科丨立冬進補不是大補特補（視頻）

專題推薦: 關注泉城養老服務打造幸福老年生活

閩南網推出專題報道，以圖、文、視頻等形式，展現泉州在補齊養老事業短板，提升養老服

新征程，再出發——聚焦2021年全國兩會
 2020福建高考招錄

48小時點擊排行榜: 黨報記者八閩行·基層共學⑩丨古厝僑樓間泉州市委常委會召開會議福建萬畝雪蔗迎豐收精深加工促農增收福建萬畝雪蔗迎豐收精深加工促農增收版權賦能古韻新生 ——泉州市鯉城區探索福建省委完成2025年全面從嚴治黨主體責任山海研學記 | 山海交匯處，少年踏浪歸跨越山海尋根脈

欧美亚洲日韩熟女_亚洲国产老鸭窝一区二区三区,免费_久久亚洲国产精品_欧美特级淫片免费看

孕媽寶典:孕早期身體變化從胸癢開始