利物浦米爾納談保持狀態的秘訣 回顧逆轉巴薩比賽

　　利物浦副隊長米爾納目前已經34歲，但他依然保持著很好的競技狀態，本賽季他已經代表紅軍出場33次。米爾納在接受BBC采訪時談到了自己保持狀態的秘訣，并回憶起上賽季歐冠半決賽對巴薩時上演大逆轉，稱隊友羅伯遜很高興在中場休息時被維納爾杜姆換下。

　　在上賽季的歐冠半決賽首回合，利物浦客場0-3負于巴薩，但回到主場后利物浦4-0大勝，兩回合總比分4-3成功逆轉晉級，并最終在決賽中2-0戰勝熱刺成功奪得歐冠冠軍。米爾納表示：“我們在諾坎普客場表現不錯，我記得我至少就有一個好機會，我認為我們踢得不錯。但梅西拿出了標志性的表現，他那個任意球破門真的令人不可思議。那是讓你覺得艱難的比賽之一，我們只能懷著失望的心情離開那里。”

　　“之后我們又前往紐卡斯爾努力競爭英超聯賽冠軍，我們贏得了那場比賽，但花費了很多精力。在對巴薩次回合比賽的前一晚，我們待在一家酒店中，曼城戰勝了萊斯特城，那讓我們很失望，你必須在對巴薩時逆轉，這些都讓我們更加努力。第二天我們走進訓練場，克洛普教練在球隊會議前說‘有人對此要說什么嗎？沒有，好的，我們開始去做。這幾乎是不可能的，但如果有人能做到，我們就可以做到。’”

　　米爾納表示：“我們在比賽中沒有任何恐慌，情況很緊急，但我們有條不紊地踢著比賽。我們有一個良好的開局，球迷們也在支持我們。我記得第一分鐘就獲得了角球，從那一刻開始球迷們的助威聲令人難以置信。之后我們取得了進球（第7分鐘奧里吉進球），大家情緒高漲，但對手也制造了威脅，我認為我們的防守做得很好。”

　　“在中場休息時我們不得不重新安排戰術，羅伯遜說他作為利物浦隊一員所作出的最大貢獻，就是在那場比賽中場休息時被換下，讓維納爾杜姆能夠替補出場！從那一刻開始，我們在安菲爾德球場充滿了動力，并且連續獲得進球機會。那是很特殊的，巴薩很有實力，他們隊內有著經驗豐富的球員，這讓我們的逆轉變得更加特別。我們戰勝的不是隨便的某支球隊，而是由很多經驗豐富球員組成的令人難以置信的球隊。”維納爾杜姆在中場休息后替補出場，并在第54分鐘和第56分鐘為利物浦連進兩球。

　　米爾納指出，這不是利物浦首次在歐戰上演大逆轉。“幾年前，我們在歐聯杯對陣多特蒙德時也有過類似的夜晚，令人難以置信的逆轉，但我們沒能最終奪冠。而這次逆轉巴薩之后，我們最終奪得了歐冠冠軍，這非常重要。逆轉多特蒙德的夜晚很美妙，因為它給大家留下了深刻的回憶，那是一次偉大的逆轉，也是安菲爾德球場美妙的歐戰之夜，但最終沒能贏得獎杯。對巴薩的那場比賽也是一次令人不可思議的逆轉，但這一次我們獲得了俱樂部史上的第六座歐冠獎杯，顯然這是偉大的。”

　　克洛普教練打造了一支強大的利物浦，球隊連續兩年殺進歐冠決賽并奪得上賽季歐冠冠軍，本賽季以25分的巨大優勢領跑英超積分榜。米爾納對克洛普教練贊不絕口：“就算他不是最好的那一位教練，也是最高水平的教練之一。他的訓練課程和我過去經歷過的都不同，無論是傳球訓練還是射門訓練，你永遠不會按部就班，他要求你隨時對變化的情況做出反應。”

　　“如果我們進行射門訓練，會同時有三個或者四個足球，門將撲完一個就要撲下一個。你剛把球踢出去，另一個球就飛向你。訓練和我所見過的完全不同，關注的是對接下來可能發生的情況及時做出反應。他會思考可能影響到比賽的情況，非常了解周圍發生的一切，并且始終試圖消除一切可能影響到球隊表現和比賽心態的因素，這是他在備戰方面具有的優勢之一。顯然，他在如何為每場比賽做好準備方面是一位出色的教練，他也始終清楚什么有可能阻止你拿出最佳表現并在比賽中保持飽滿的精神。”

　　米爾納還談到了自己在這個年齡依然保持良好狀態的原因：“運氣是其中一方面，我認為你需要好運氣避免傷病。不過，無論在飲食方面還是訓練方面，我都一直盡力做到最好。在利茲和紐卡斯爾踢球時我就是這么做的，并且一直保持到現在。在五六年前，人們說‘為了保持狀態長青，你必須減少訓練量’，但我并不同意這種觀點。我認為，到了一定的年齡身體條件肯定會下降，但如果我更加努力訓練，我就可以走得更遠。這就是我一直試圖去做的，我一直在努力推動自己，一直努力在跑動和諸如此類的方面跟上年輕球員們。我肯定自己會在某個時刻步履蹣跚，但我希望那是在幾年之后。”

　　米爾納還保持著一項個人紀錄，在英超比賽中只要米爾納進球他所效力的球隊就從未輸過。米爾納表示：“我從來沒想過！我老爹總是在比賽之后談及此事，如果我進球了他就會說‘哦，你的紀錄依然保持。’這項紀錄最可能的原因是我還沒有打進足夠多的進球。不過能保持這個紀錄同樣很瘋狂，不是嗎？我無法解釋原因，真的很瘋狂，我無法解釋。”