“90后”小伙跑1300公里回家 30天從三亞跑到潮州
賴文冰說，他2007年高中畢業后就參加工作了，當年僅有18歲的他到舅舅家的陶瓷廠幫忙，然后利用周末和節假日，與朋友踩著單車，到處去發現不同的風景。就這樣，賴文冰漸漸融入了潮州當地的騎行圈，開始迷上這項運動，所騎單車和騎行裝備也不斷升級。
愛好運動的賴文冰保持著良好的作息規律，每天早上5點半準時起床，然后到公園里走走逛逛。“2012年，參與騎行有5年了，每次去公園都看到不少人在跑步，跟著跑了一下，意外發現自己在這方面很有潛力。”賴文冰說，也是在2012年，他才真正認識了馬拉松。
自此，賴文冰開始了跑步，并逐漸愛上了這項運動，開始喜歡在自己名字前加上一個“潮州跑者”的前綴。2013年10月1日，揭陽市榕城區舉行半程馬拉松賽，賴文冰抱著試一試心態參賽，不料以1小時22分48秒摘得潮汕籍選手第一名。正是在這次比賽中，賴文冰認識了庵埠星火長跑隊的小伙伴們。
2014年，賴文冰成為庵埠星火長跑隊一員，并先后到寧波、山東、上海、廈門、深圳等地參加馬拉松賽事，成績都還不錯，基本上保持在3小時10分到3小時53分之間。為實現從一個愛好者到業余再到相對專業一點的選手的轉變，賴文冰還于2016年9月，獲
得了北京比戈跑步學院跑步教練認證，并成為庵埠星火長跑隊的長跑教練。
困難
遭遇親友不理解 終因癡迷而堅持
近幾年來，長跑突然間“火”了起來，各個城市爭相舉辦馬拉松賽事，許多城市甚至出現報不上名等一票難求的局面。偶爾跑一跑還是有很多人樂意的，但一旦試圖將跑步作為自己的事業，就可能會招來親友們的批評與責罵了。
賴文冰說，他熱衷運動以來，已騎行五年，跑步五年了，最初家里人其實也并不是特別能理解他。“一個是覺得沒什么用，另一個是覺得整天在外面騎車、跑步的，又辛苦又危險，害怕我落下一些傷痛。”賴文冰說，他是家中幼子，父母最關心的是他的安全和健康問題。
面對親友的不理解，賴文冰只能不斷地溝通和解釋，并用一些科學數據開導家人稱，會根據自己的身體條件，通過科學方法進行系統訓練，不必太過擔心。
在此次三亞到潮州的挑戰中，賴文冰幾乎每天一條信息，簡單向家里人匯報行程以及路上見聞，但從不敢透露一些不好的遭遇。在賴文冰堅持下，親友們也慢慢開始理解并接受他的這份熱愛了。
據賴文冰透露，此次他從三亞跑步至潮州，幸得一路上有不少跑友的支持和接待，他總共才花費8000余元。“主要花費都是在住宿和吃飯上。”賴文冰稱,接下來他還要繼續他的“跑步中國”項目，計劃明年從江蘇跑步到廣州，然后用六年時間，跑遍中國。
1990年出生的賴文冰，生肖屬馬，在一篇關于他的介紹的文章中，稱他恰似一匹永不停蹄的千里馬。賴文冰對此頗為認同，他稱他正在策劃要將“跑步”作為事業去發展，在“跑步”這條道路上繼續向前奔。
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