夏季最應該喝的養生茶有哪些
導讀：夏季天氣炎熱，體力消耗較大，同時胃口變差，不少人會消瘦下來，這時可用清補的方法進行調理。多喝養生茶，不僅可以消除暑熱，還能恢復體力。
1.菊花茶
菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口干、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用，也可用于高血壓初期出現頭痛、目赤等癥狀時飲用。具體做法，每天用5克的干菊花泡茶飲用，也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用，煎煮時間不能太長。
2.山楂茶
山楂有消食導滯、活血化淤的作用。經常飲用山楂茶，可降低血糖，調節血壓。具體方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用，想助消化則可食用炒山楂或焦山楂。
3.葛根茶
葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。其制作方法為，將葛根洗凈，切成薄片，每天取30克，加水煮沸后當茶飲用。
4.蓮子心茶
蓮子心，是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但有極好的降壓、去脂功效。將蓮子心兩克用開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了降血壓外，還有清熱、安神、強心的功效。但是蓮子心味苦寒，脾胃虛弱的人要慎服。
5.薄荷茶
薄荷茶具有清熱明目的作用，薄荷也是治療風熱感冒的良藥，具體做法是將2000毫升水燒開，放入干薄荷10克和少許綠茶，浸泡后，濾出葉渣即成薄荷茶，可加糖飲用。夏季感冒時，可以用鮮薄荷20克加水煎服。
- 相關閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 也門胡塞武裝以“間諜罪”判處18人死刑
2025-11-23 10:15 - “踐行回信精神 感恩奮進‘十五五’”福建教育系統座
2025-11-22 09:52 - 學習規劃建議每日問答丨如何理解“十五五”時期經濟社
2025-11-22 09:44 - 普京：28點新計劃可能成為和平解決烏克蘭問題的基礎
2025-11-22 09:42 - 特朗普給烏克蘭接受28點新計劃設期限
2025-11-22 09:42 - 美法官叫停在首都“調兵治安” 白宮：總統派兵完全合
2025-11-22 09:42 - 住房城鄉建設部：四方面下功夫持續推進城市更新行動
2025-11-22 09:41
- 也門胡塞武裝以“間諜罪”判處18人死刑
- 猜你喜歡:
-
一加Ace 6T輕松實現FPS手游165無限滿幀2025-11-19中方呼吁加大對近東救濟工程處的支持力度2025-11-14全運會｜場地自行車賽收官 李思穎為香港隊再添一金2025-11-18
-
評論(夏季最應該喝的養生茶有哪些)已有0條評論
黄视频网站在线看| 国产一区二区精品| 美女免费黄网站| 色综合久久天天综线观看| 国产伦精品一区二区三区无广告 | 精品毛片视频| 国产成人啪精品| 国产麻豆精品hdvideoss| 日韩免费在线| 成人影院一区二区三区| 欧美夜夜骑 青草视频在线观看完整版 久久精品99无色码中文字幕 欧美日韩一区二区在线观看视频 欧美中文字幕在线视频 www.99精品 香蕉视频久久 | 99久久精品国产免费| 日本在线不卡免费视频一区| 精品视频在线观看免费| 日本在线不卡视频| 精品视频在线看| 成人免费一级纶理片| 国产视频一区在线| 一级女人毛片人一女人| 日韩中文字幕在线播放| 国产视频久久久| 精品国产一区二区三区久| 国产原创中文字幕| 亚洲 激情| 日韩在线观看免费| 日韩av成人| 成人高清视频在线观看| 天天色成人网| 成人a级高清视频在线观看| 香蕉视频久久| 欧美激情一区二区三区在线| 九九九网站| 久久精品免视看国产成人2021| 国产精品自拍亚洲| 成人免费网站久久久| 一级女性全黄生活片免费| 可以免费看毛片的网站| 国产亚洲精品aaa大片| 亚洲精品中文字幕久久久久久| 国产视频一区二区在线观看 | 精品国产亚洲人成在线| 精品国产一区二区三区精东影业 | 久久精品免视看国产明星| 日本在线www| 一级片片| 青青青草视频在线观看| 天天做日日爱| 成人a大片在线观看| 亚久久伊人精品青青草原2020| 高清一级片| 亚洲精品影院| 九九干| 韩国三级一区| 精品视频一区二区三区免费| 成人免费一级纶理片| 天天做日日干| 欧美电影免费看大全| 精品国产一区二区三区国产馆| 免费毛片基地| 久久福利影视| 国产欧美精品午夜在线播放| 国产一区二区精品尤物| 国产高清在线精品一区二区| 免费的黄色小视频| 亚洲精品久久久中文字| 国产91丝袜高跟系列| 毛片高清| 高清一级淫片a级中文字幕| 99热精品在线| 日韩在线观看网站| 欧美另类videosbestsex高清 | 欧美电影免费| 欧美一级视频免费| 麻豆污视频| 精品视频在线观看视频免费视频| 夜夜操天天爽| 黄视频网站在线看| 成人影视在线观看| 欧美激情一区二区三区在线 | 国产一区精品| 国产伦精品一区二区三区无广告 | 欧美另类videosbestsex高清 | 天堂网中文在线| 日韩在线观看网站| 免费毛片播放| 亚洲天堂免费观看| 国产视频在线免费观看| 欧美激情在线精品video| 成人高清护士在线播放| 国产91丝袜高跟系列| 免费国产一级特黄aa大片在线| 国产网站在线| 国产成人啪精品| 成人影视在线观看| 成人免费观看视频| 中文字幕一区二区三区 精品| 九九精品影院| 国产美女在线一区二区三区| 国产a毛片| 欧美电影免费| 亚洲精品中文一区不卡| 91麻豆高清国产在线播放| 日韩专区一区| 国产高清视频免费| 欧美电影免费| 国产精品1024永久免费视频| 免费毛片基地| 精品国产一区二区三区久| 亚洲第一色在线| 黄视频网站免费观看| 韩国毛片基地| 免费一级生活片| 日韩综合| 韩国毛片基地| 久草免费在线色站| 精品国产一区二区三区免费 | 国产视频一区二区在线播放| 久久久久久久免费视频| 亚洲精品永久一区| 国产极品白嫩美女在线观看看| 精品久久久久久中文| 精品国产三级a∨在线观看| 99久久精品国产高清一区二区| 国产一区二区精品久久91| 精品视频在线观看一区二区三区| 尤物视频网站在线| 日韩中文字幕在线播放| 九九久久99| 精品视频在线看 | 美女免费精品视频在线观看| 黄视频网站在线看| 天天做日日干| 国产一区二区精品久久91| 日韩男人天堂| 精品国产亚洲人成在线| 美女免费毛片| 日本久久久久久久 97久久精品一区二区三区 狠狠色噜噜狠狠狠狠97 日日干综合 五月天婷婷在线观看高清 九色福利视频 | 久久国产精品自由自在| 黄色福利片| 黄色免费网站在线| 久久精品欧美一区二区| 日本特黄特色aaa大片免费| 精品国产三级a| 久久精品欧美一区二区| 999精品在线| 欧美国产日韩久久久| 精品久久久久久中文字幕一区| 欧美大片毛片aaa免费看| 国产麻豆精品视频| 国产福利免费视频| 国产a一级| 高清一级毛片一本到免费观看| 美国一区二区三区| 91麻豆精品国产自产在线| 99久久精品国产免费| 成人免费一级纶理片| 欧美国产日韩在线| 久久精品欧美一区二区| 99久久精品国产麻豆| 九九九网站| 九九久久99综合一区二区| 成人a级高清视频在线观看| 精品视频在线观看视频免费视频| 精品久久久久久中文字幕2017| 黄色福利片| 久久久久久久久综合影视网| 九九精品在线| 亚洲 欧美 成人日韩| 天天做日日爱夜夜爽| 黄色福利| 亚欧成人乱码一区二区| 亚飞与亚基在线观看| 国产91素人搭讪系列天堂| 毛片电影网| 青青久久国产成人免费网站| 国产一区二区精品尤物| 久久久成人网| 九九精品久久| 免费的黄视频| 亚久久伊人精品青青草原2020| 日本免费乱理伦片在线观看2018| 国产欧美精品午夜在线播放| 国产伦久视频免费观看 视频| 国产亚洲男人的天堂在线观看| 国产视频一区在线| 好男人天堂网 久久精品国产这里是免费 国产精品成人一区二区 男人天堂网2021 男人的天堂在线观看 丁香六月综合激情 | 沈樵在线观看福利| 99色播| 青青青草影院| 999久久狠狠免费精品| 亚洲精品永久一区| 999久久狠狠免费精品| 成人影视在线观看| 亚洲第一色在线| 国产韩国精品一区二区三区| 99久久精品费精品国产一区二区| 97视频免费在线观看| 国产福利免费观看| 日韩一级黄色| 欧美国产日韩在线|