15歲亮亮有點胖，身高不足1.6米，體重卻達到了130斤。這兩個月以來，他總覺得頭疼，媽媽以為是學習壓力重營養跟不上，便在每天的飲食中增加了不少“補品”。但這種情況并沒有得到好轉，亮亮不僅沒有“正常”起來，反而吃得越來越少，這可急壞了全家人……

小胖墩總喊“頭疼”

　　亮亮家住江北觀音橋，今年暑期開學后，他升入初三，正式向中考沖刺。

　　生活中的亮亮屬于可愛型，全因為他有點發福的身體。

　　父親尹先生說，兒子今年15歲，身高不足1.6米，體重卻已經達到了130斤，“這已經算是偏胖了，我也不曉得是啥子原因讓娃兒長這么胖。”148斤的尹先生說，他們家里成員的身材都比較正常，唯獨兒子有些胖。

　　今年暑假開始后，為了能在中考中取得理想的成績，尹先生就給兒子報了5個輔導班，但假期還沒結束，亮亮便說自己頭疼。起初，尹先生以為是兒子偷懶不想學習，便沒有放在心上，所以，只要兒子在家里喊頭疼，尹先生總會嚴厲斥責：你就偷懶嘛，要是明年考不上個好學校怎么辦！

　　亮亮理解父母的苦心，每次聽到父親的這番言教便不再作聲，但頭疼起來的時候，他根本忍不住。

以為缺營養“惡補”

　　亮亮的母親蒲女士在一家研究院工作，見兒子經常喊頭疼，她覺得這不是兒子有意想偷懶，可能是營養跟不上。

　　“如果是偶爾說頭疼，還有可能是偷懶，但經常這樣子，肯定就不是了。”蒲女士說，考慮到兒子補課的辛苦，她決定在兒子的飲食上做文章，以改變亮亮頭疼的現狀。

　　為了讓亮亮吃得有營養，蒲女士不辭辛苦，每到周末放假休息的時候，她都要跑到渝北的水產品批發市場買海鮮，平日的一日三餐，牛奶、雞蛋、肉、蔬菜，甚至是海鮮樣樣俱全。除此以外，尹先生還委托朋友從新加坡買了些兒童營養補品，每天晚上睡覺前都要監督兒子食用。

　　原本以為自己的良苦用心會讓兒子“好起來”，但兩個月過去了，亮亮的食欲不但沒有改善，反而每況愈下，不僅吃不好，連睡覺也不踏實了。

檢查出兒童

高血壓

　　國慶期間，尹先生坐不住了，他和愛人帶著亮亮到醫院，一檢查，亮亮竟然患上了兒童高血壓。

　　給亮亮把脈的心血管內科副主任劉曉燕說，亮亮的這種情況有點特殊，之所以患上兒童高血壓，可能是營養過剩、壓力過大造成的身心損害帶來的。“現在很多家長都會這么認為，只要孩子稍微覺得不舒服，大都會覺得可能是營養跟不上，所以傾其所能加營養，卻不知這種做法可能會適得其反。”

　　劉曉燕說，根據她的詢問，亮亮原來的飲食已經算是比較有營養了，在喊頭疼后又增加了大量的海鮮和一些藥物補品，這破壞了孩子的飲食平衡，反而讓其厭食，最后加重了兒童高血壓的惡化。

　　肥胖、吃得咸易誘發高血壓

　　劉曉燕說，兒童高血壓分為兩種，繼發性和原發性。繼發性的高血壓主要由其他疾病引起血壓異常，比如腎臟、心血管、腎血管、內分泌等方面的疾病都易引發；原發性的高血壓除了基因遺傳作用外，也和小孩的生活環境和習慣息息相關。

　　劉曉燕提醒家長，肥胖、吃得咸、長期精神緊張、熬夜、性格急躁等都易誘發高血壓。肥胖兒童患高血壓的幾率遠大于正常兒童，家長一定要培養孩子養成合理的生活和飲食習慣，從健康膳食、健康生活方式做起，飲食要規律、適量、清淡，定時定量，少食鹽，戒煙酒，增加水果和蔬菜的攝入。

兒童高血壓，家長要重視

　　目前兒童高血壓的知曉率和受重視程度都比較低，絕大多數家長也意識不到兒童高血壓的危害性。

　　輕度兒童高血壓在相當長時間內可能會無任何癥狀，但它能慢慢地損害血管、心臟、腎臟和大腦。如果在兒童時期，高血壓得不到控制，很容易發展成為成人高血壓。

　　劉曉燕說，家里最好配備一個血壓計，如果發現孩子出現頭疼、頭昏、嘔吐、驚厥、浮腫等情況，一定要注意監測孩子血壓，如果血壓不正常就要帶孩子到醫院檢查。