兒童步態(tài)異常常與錯誤育兒習(xí)慣有關(guān)，用背帶背寶寶類產(chǎn)品需防影響脊柱和雙腿發(fā)育。

　　仔細(xì)觀察上幼兒園的孩子們，會發(fā)現(xiàn)有些人走路不太美：左右搖擺像只小企鵝，“內(nèi)八步”像滑稽小丑，或者“外八步”像卓別林。醫(yī)生指出，相當(dāng)多的兒童步態(tài)不穩(wěn)與錯誤育兒習(xí)慣有關(guān)，例如過早使用學(xué)步車、抱孩子姿勢不當(dāng)?shù)取e小瞧這個問題，步態(tài)不穩(wěn)可能影響膝關(guān)節(jié)發(fā)育，造成變形腿進(jìn)而因用力點(diǎn)長期偏移，危及腰椎健康，嚴(yán)重者還會影響到頸椎。

長期被側(cè)挾雙腿骨變形

　　5歲女孩小蒙右腿向內(nèi)側(cè)彎曲，左腿向外彎，像書名號“》”，走路搖搖晃晃。X光檢查顯示，她的腿骨已經(jīng)變形，更糟糕的是，骨盆已發(fā)生傾斜，變得左高右低。父母曾帶小蒙求醫(yī)，被告知是“缺鈣引起的佝僂癥”。

　　“實(shí)際上，小蒙得的是結(jié)構(gòu)性步態(tài)不穩(wěn)，并非佝僂癥。”中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院黃埔院區(qū)康復(fù)科主任王楚懷教授指出，佝僂癥兒童的一個典型表現(xiàn)是O形腿或X形腿，而小蒙不符合這一診斷。

　　小蒙媽媽告訴醫(yī)生，孩子小時候長期由年邁的奶奶帶。老人抱不動小蒙，背在身上的話又不方便哄，便用胳膊夾住她，將她整個擠靠在腰一側(cè)，用身體頂住她。“孩子的腿骨和關(guān)節(jié)很軟，長期保持這樣的姿勢，受外力擠壓，就會變形。”王楚懷指出，小蒙的病情已經(jīng)影響到骨盆，再發(fā)展下去將會引發(fā)脊柱側(cè)彎。她需要盡快佩戴矯形支具，同時進(jìn)行運(yùn)動治療。

抱娃別分腿環(huán)腰久坐

　　“經(jīng)常有家長問：孩子走路呈‘外八字’或‘內(nèi)八字’，是不是缺鈣造成的？其實(shí)這是步態(tài)問題，常和錯誤的育兒習(xí)慣有關(guān)。”王楚懷說，如讓孩子趴在大人背上，因孩子長時間雙腿分開，髖關(guān)節(jié)外扯，容易造成“外八字”。背孩子時，由于孩子視線被大人的脊背遮擋，只好歪著脖子看景物，有可能造成脖子側(cè)歪。

　　王楚懷指出，年幼時被抱的姿勢不當(dāng)?shù)龋菀自斐勺藙菪圆綉B(tài)異常。嚴(yán)重的姿勢性步態(tài)異常如果長期不進(jìn)行糾正，可演變?yōu)榻Y(jié)構(gòu)性步態(tài)異常，造成腿骨、骨盆變形，進(jìn)而影響到脊柱的正常發(fā)育。

　　如今，不少媽媽用背帶、背袋或背巾抱寶寶，省力且能增進(jìn)親子情感交流。然而，如果選用的產(chǎn)品質(zhì)量欠佳、抱的姿勢不對或抱的時間太久，也可能對脊柱發(fā)育造成影響。王楚懷建議，盡量不要將寶寶背在身后，特別是不要讓孩子在大人背上睡覺。六個月內(nèi)的小寶寶，使用背袋或背巾時可采取橫抱式，對脊柱的發(fā)育不會有影響，且能增強(qiáng)寶寶的安全感。

學(xué)步車可導(dǎo)致“外八字”步

　　需要強(qiáng)調(diào)的是，過早使用學(xué)步車是造成步態(tài)不穩(wěn)的一大常見原因。王楚懷說，利用學(xué)步車學(xué)走路，隱患不少。

　　首先，學(xué)步車滑動速度較快，寶寶不得不靠著學(xué)步車的擋板，雙腿向外蹬地以保持向前走的動力，或維持身體的重心。當(dāng)孩子可以獨(dú)立走路時，就會習(xí)慣性地走路蹬地，步態(tài)呈“外八字”，左右搖擺。嚴(yán)重者還可能因腿骨變形，進(jìn)而影響脊柱的發(fā)育。

　　其次，孩子沒有經(jīng)過在走路時獨(dú)立維持平衡的階段，長大后，四肢平衡和協(xié)調(diào)能力也會受到影響。

　　王楚懷指出，不要讓剛開始扶站的寶寶使用學(xué)步車。在學(xué)步階段，可以允許孩子玩小推車，或推動小椅子，同樣能起到增強(qiáng)孩子腿部力量的效果，而且孩子可以自主保持重心和身體平衡，并在準(zhǔn)備好了的情況下，隨時放手，獨(dú)立行走。

充分爬行有利于脊柱發(fā)育

　　“別人家的孩子11個月就會走了，我們家的孩子都一歲多了，怎么還在爬？”經(jīng)常有媽媽這樣抱怨。

　　其實(shí)，孩子生長發(fā)育有敏感期和既有規(guī)律：先學(xué)會爬，再學(xué)站和走，在學(xué)走的階段，可以爬走并用。王楚懷說，熟練掌握爬行技巧的寶寶，一般都能順利完成從爬到走的過渡，因?yàn)樵谂赖倪^渡期里，他們的頭、頸、手、臂、腿、腳和肘、腕、膝、踝關(guān)節(jié)，都得到充分鍛煉，為走打下了良好基礎(chǔ)。否則，孩子腿部力量發(fā)育跟不上，骨頭比較軟，太早開始走，有可能引發(fā)步態(tài)異常，甚至導(dǎo)致腿骨變形。

　　充分爬行，對脊柱發(fā)育也大有好處。“寶寶爬的時候會不自覺抬頭，同時腹部往下，這可以幫助孩子鍛煉脊柱的彎曲度和腰部肌肉。”王楚懷指出，而跳過爬的階段的寶寶，也就失去了對寶寶生長發(fā)育很重要的鍛煉機(jī)會。