改善全身的營養狀態 羅宋排骨湯
主料：番茄2個(中等大小)、洋蔥半個、土豆1個、紅蘿卜半根、卷心菜200克
配料：排骨250克、清水約2500克、白糖30克(或番茄醬2勺)、鹽適量
做法：
1、胡蘿卜、番茄去皮、洋蔥分別切丁，卷心菜手撕大片備用(土豆需要用的時候再切丁)
2、鍋上火加入底油30克油7成熱下入洋蔥、胡蘿卜丁
3、翻炒均勻出香味即可盛出備用。
4、排骨焯水去血沫后入鍋內加入清水約2500克大火燒開轉小火煮約20分鐘(想節省時間的朋友可以用高壓鍋)
5、然后續入胡蘿卜、洋蔥、番茄丁再煮20分鐘(高壓鍋中火壓15分鐘后可加入胡蘿卜、洋蔥、番茄丁、卷心菜和土豆丁續壓3分鐘)
6、最后加入卷心菜葉和土豆丁煮軟后加入調味品調味即可。
責任編輯：hdwmn_ctt
- 相關閱讀:
-
2017年前往日本京都的外國游客人數達353萬人2018-07-05小暑是什么意思含義 小暑是入伏嗎今年幾月幾日進入伏天氣候2018-07-062018國際接吻日是幾月幾日哪一天 吻額頭等不同接吻方式的含義2018-07-06
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 也門胡塞武裝以“間諜罪”判處18人死刑
2025-11-23 10:15 - “踐行回信精神 感恩奮進‘十五五’”福建教育系統座
2025-11-22 09:52 - 學習規劃建議每日問答丨如何理解“十五五”時期經濟社
2025-11-22 09:44 - 普京：28點新計劃可能成為和平解決烏克蘭問題的基礎
2025-11-22 09:42 - 特朗普給烏克蘭接受28點新計劃設期限
2025-11-22 09:42 - 美法官叫停在首都“調兵治安” 白宮：總統派兵完全合
2025-11-22 09:42 - 住房城鄉建設部：四方面下功夫持續推進城市更新行動
2025-11-22 09:41
- 也門胡塞武裝以“間諜罪”判處18人死刑
- 猜你喜歡:
-
冬至節氣養生注意事項有哪些 冬至后該如何養生2023-12-21女子稱住酒店疑被保潔進房偷吃蛋撻 酒店最新回應2023-08-14廣東潮州工夫茶藝：21式演繹完整茶道2022-12-02
-
評論(改善全身的營養狀態 羅宋排骨湯)