緩解老年人的“節后空巢癥” 可從一些小事做起

來源:石獅日報 2018-02-25 17:03 http://www.xbkwei.com/

　　春節意味著團圓和歡聚，但短短七天假期過后，年輕人各奔東西，一些老人又回到了“空巢”狀態。前一刻還是闔家歡聚，轉眼變得冷冷清清，這對于空巢老人來說，會有一個不適應期，由此引發情緒焦躁、寢食不安等老人“節后空巢癥”。

　　筆者在與部分老年采訪對象交流中，深感這部分老年人的無奈。早前有媒體曾報道，空巢老人在春節假期結束，子女離家之后難以忍受孤獨寂寞而自殺的悲劇。這也說明了“節后空巢癥”須引起我們的重視。

　　資料顯示，目前我國的“空巢”家庭已接近50%。這也就意味著，近半老人將遇到節后“空巢”問題。如何使空巢老人避免“節后空巢癥”，既是一個家庭問題，也是一個社會問題。

　　毋庸置疑，子女在節假日里回到身邊很快又要離開，是造成老人節后孤獨的直接誘因。為了緩解老年人的“節后空巢癥”，或許可從一些小事做起，比如，節后兒女們不要一起離家，最好是陸續離開，這樣老人的情緒會有所緩沖。為了減少父母的失落感，兒女們平時多給父母打打電話聊聊天，抽空帶老人逛逛街看看電影，或是安排老人結伴出去旅游，讓老人忙起來，生活豐富起來，以此排解內心的孤獨。

　　讓老人遠離“節后空巢癥”，公共服務也不能缺位。隨著我國社會加速老齡化，各級政府應加快實施敬老愛老助老工程，讓廣大老年人活得更有尊嚴、更有情趣，更加幸福地安享晚年。衛生部門應推出專項服務，對空巢老人給予必要的心理疏導；有條件的社區，應多組織一些文體活動，配備必要的文體設施，豐富老年人的精神文化生活。當然，還可以借鑒城市已成熟的模式，組織志愿者到鄉村走家串戶，陪老人拉拉家常，從而讓老人們在子女不在身邊的時候，也能感受到來自其他群體的關愛，給他們以念想。（小謝）

原標題：切莫忽視老人“節后空巢癥”社會評說

責任編輯：紀瑋維