約200萬福建人不知自己有糖尿病自查很必要

來源:閩南網 2016-11-15 08:49 http://www.xbkwei.com/

　　閩南網11月15日訊糖尿病、腫瘤、心腦血管疾病是健康的“三大殺手”。昨日是聯合國糖尿病日，今年的主題是“共同關注糖尿病”。據估算，我省糖尿病患者超過350萬人，其中60%未得到及時診斷和治療。福建省醫學會糖尿病分會名譽主任委員、福建醫科大學附屬第一醫院院長楊立勇說，糖尿病發病率高、并發癥發病率高，治療費用高，但卻知曉率低、診斷治療率低、控制達標率低。建議一年一次健康體檢時查查血糖。健康生活方式可有效預防糖尿病。

　　腳爛了，才知患上糖尿病

　　住在福州近郊的李阿伯，好長一段時間感到雙下肢麻木，下肢皮膚發涼，走路的時候感覺好像踩在棉花一樣。前段時間，他腳上有個小傷口不容易愈合，而且范圍逐漸增加，出現了皮膚潰爛。到醫院就診，李阿伯被診斷為“糖尿病足”。李阿伯這才知道自己患有糖尿病。

　　福建省醫學會糖尿病分會名譽主任委員、福建醫科大學附屬第一醫院院長楊立勇說，根據我國糖尿病流行病學調查顯示，在20歲以上的人群中，糖尿病患病率為9.7%，其中約有60%未被診斷。根據這一數據估算，我省糖尿病患者數量超過350萬人，其中約有 200萬以上的糖尿病人未得到及時的診斷，更不用說進一步治療了。不少患者直到出現糖尿病并發癥，才匆忙就醫，失去了早期治療的機會。

　　一年查一次血糖很必要

　　差不多10人就有1人糖尿病，這么高的常見病怎么防？

　　楊立勇教授說，糖尿病防治的關鍵在于早期發現，以下這些都屬高危人群：有糖調節受損史；年齡45歲以上；超重、肥胖，男性腰圍超過90cm，女性腰圍超過85cm；2型糖尿病患者的一級親屬；高危種族；有巨大兒生產史，孩子出生體重4kg以上，妊娠糖尿病史；高血壓，血壓高于140/90mmHg，或正在接受降壓治療；血脂異常，或正在接受調脂治療；心腦血管疾病患者；有一過性糖皮質激素誘發糖尿病病史者；BMI（體重指數，體重除以身高的平方得出的數值）超過28kg/㎡的多囊卵巢綜合征患者；嚴重精神病和長期接受抗抑郁癥藥物治療的患者；長期保持靜坐生活方式的市民。

　　楊教授建議，以上糖尿病高危人群，要定期查查血糖，及早發現糖尿病。就算不是高危人群的成人，也建議一年一次健康體檢時查查血糖。

　　健康生活可防糖尿病

　　很多人誤認為，糖尿病沒有太多明顯癥狀，所以無須過度關注。殊不知，糖尿病是導致失明、心腦血管疾病、腎功能衰竭和下肢截肢的主要原因之一。

　　楊教授介紹，若出現多尿、多飲、多食及體重減少“三多一少”等糖尿病癥狀，應及時就診。

　　“生活方式是否健康是糖尿病是否發病的基礎。”楊立勇教授說，生活方式的不良傾向使機體易于出現代謝失調，通過生活方式的干預，可以有效預防糖尿病。楊立勇說，糖尿病可防可控，早期發現、早期干預和規范治療可以減少和延緩并發癥的發生，降低疾病負擔，提高生命質量。

　　他強調，首先要盡可能在一個健康的環境中生活；合理膳食；生活規律，不熬夜，睡眠充足；適量運動；放松心情。

　　若確診為糖尿病，也不要有過重的心理負擔。在治療糖尿病上，楊教授認為，最合理的是“五駕馬車齊上陣”：一是糖尿病知識的普及教育，只有認識到位，積極配合，藥才能發揮最好效果；二是飲食要合理，不是所有甜食都不能吃，只是不能過量；三是運動要適量，不運動或過量運動都不行；四是用藥要正規，不能偏聽偏信虛假廣告；五是血糖監測要系統化，不能時高時低，否則容易引發并發癥。

責任編輯：蔣曉彬