粗糧吃得越多越養胃嗎？螞蟻莊園3.1日今日答案最新
粗糧吃得越多越養胃嗎？這是2023年螞蟻莊園3月1日莊園小課堂的問題，下面為大家詳細介紹2023年3月1日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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螞蟻莊園課堂今天的問題是：
粗糧吃得越多越養胃嗎？
A、并不是
B、當然啦，多多益善
答案：并不是
解析：粗糧養胃還是傷胃不可一概而論，要根據攝入量來分析，適量攝入粗糧具有養胃的作用，過量食用則會對胃部造成損傷。
過量攝入粗糧會導致膳食纖維攝入過多，對胃部造成不良影響。纖維素在人體內無法消化和分解，適量攝入可以加快腸道蠕動速度，但是大量攝入則會引起腸道阻塞，嚴重時會發生腸梗阻。而且不多的纖維素會使胃排空時間延長，造成胃酸反流，對胃部和食道健康均有危害。
以上就是2023年3月1日螞蟻莊園小課堂的問題答案。
責任編輯：曾少林
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