劇烈運動或者長時間鍛煉后哪件事情不要立刻做？螞蟻莊園答案7月20日
劇烈運動或者長時間鍛煉后哪件事情不要立刻做？這是2022年螞蟻莊園7月20號今日莊園小課堂的問題，下面為大家詳細介紹2022年7月20日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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螞蟻莊園課堂今天的問題是：
小雞寶寶提醒你：劇烈運動或者長時間鍛煉后，哪件事情不要立刻做？
A、蹲坐休息
B、適當喝一些水
答案：蹲坐休息
解析：劇烈運動時人會心跳加快，肌肉、毛細血管擴張，血液流動加快，同時肌肉有節律性地收縮擠壓小靜脈，促使血液很快地流回心臟。此時如立即停下來休息，肌肉的節律性收縮也會停止，原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現腦部暫時性缺血，引起頭暈眼花、甚至休克昏倒等癥狀。所以，劇烈運動后要繼續做一些小運動量的動作，等呼吸和心跳基本正常后再停下來休息。
以上就是2022年7月20日螞蟻莊園小課堂的問題答案。
責任編輯：曾少林
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