夏天吃李子有哪些好處
正值吃李子的好季節(jié)。李子的藥用歷史已久，古人認(rèn)為李子有美容養(yǎng)顏的功效。中醫(yī)認(rèn)為李子有生津、養(yǎng)肝、清熱、利尿的功效，孫思邈說“肝病宜食之。”李子里面含有豐富的糖分，具有緩瀉的作用，可用來治療便秘。而其中所含的礦物質(zhì)吃了有凈血與造血的作用，可以強(qiáng)化肝臟和腎臟功能，可以治療高血壓與生理不順。
李子的功效：
1、 促進(jìn)消化：李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進(jìn)消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品；
2、 清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對于治療肝硬化腹水大有種益；
3、 降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實(shí)，它有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動，促進(jìn)干燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用；
4、 美容養(yǎng)顏《本草綱目》記載，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對汗斑、臉生黑斑等有良效。
吃李子禁忌：
1、 發(fā)熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2、李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
3、多食易生痰濕、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 也門胡塞武裝以“間諜罪”判處18人死刑
2025-11-23 10:15 - “踐行回信精神 感恩奮進(jìn)‘十五五’”福建教育系統(tǒng)座
2025-11-22 09:52 - 學(xué)習(xí)規(guī)劃建議每日問答丨如何理解“十五五”時期經(jīng)濟(jì)社
2025-11-22 09:44 - 普京：28點(diǎn)新計(jì)劃可能成為和平解決烏克蘭問題的基礎(chǔ)
2025-11-22 09:42 - 特朗普給烏克蘭接受28點(diǎn)新計(jì)劃設(shè)期限
2025-11-22 09:42 - 美法官叫停在首都“調(diào)兵治安” 白宮：總統(tǒng)派兵完全合
2025-11-22 09:42 - 住房城鄉(xiāng)建設(shè)部：四方面下功夫持續(xù)推進(jìn)城市更新行動
2025-11-22 09:41
- 也門胡塞武裝以“間諜罪”判處18人死刑
- 猜你喜歡:
-
王世堅(jiān)不選臺北市長，黃暐瀚：蔣萬安連任幾率95%，王不想輸給蔣家后代2025-11-10美國田徑又出興奮劑事件 世錦賽亞軍被禁賽2025-11-13
-
評論(夏天吃李子有哪些好處)已有0條評論
国产伦久视频免费观看 视频 | 国产网站在线| 日本久久久久久久 97久久精品一区二区三区 狠狠色噜噜狠狠狠狠97 日日干综合 五月天婷婷在线观看高清 九色福利视频 | 日本伦理片网站| 九九久久国产精品大片| 欧美另类videosbestsex高清| 国产伦精品一区三区视频| 欧美国产日韩在线| 香蕉视频一级| 欧美激情影院| 国产网站免费在线观看| 国产原创视频在线| 毛片成人永久免费视频| 久久福利影视| 日韩中文字幕一区二区不卡| 欧美大片aaaa一级毛片| 国产韩国精品一区二区三区| 国产视频在线免费观看| 九九免费精品视频| 91麻豆国产级在线| 毛片高清| 99久久精品国产片| 日韩专区第一页| 亚飞与亚基在线观看| 精品视频在线观看一区二区| 国产伦久视频免费观看 视频| 日韩专区一区| 日韩在线观看免费完整版视频| 亚洲 欧美 91| 高清一级片| 午夜欧美福利| 麻豆网站在线看| 欧美夜夜骑 青草视频在线观看完整版 久久精品99无色码中文字幕 欧美日韩一区二区在线观看视频 欧美中文字幕在线视频 www.99精品 香蕉视频久久 | 九九精品久久久久久久久| 台湾毛片| 国产高清视频免费| 国产综合成人观看在线| a级黄色毛片免费播放视频| 亚洲 欧美 91| 999久久狠狠免费精品| 国产亚洲精品成人a在线| 成人影院久久久久久影院| 国产综合91天堂亚洲国产| 国产国语在线播放视频| 欧美激情一区二区三区在线 | 国产成人精品影视| 国产欧美精品| 国产视频在线免费观看| 国产国语对白一级毛片| 国产精品123| 美女免费精品高清毛片在线视| 成人免费一级纶理片| 国产网站免费视频| 久久成人亚洲| 精品国产香蕉伊思人在线又爽又黄| 国产伦久视频免费观看 视频| 国产高清在线精品一区二区| 99热精品在线| 欧美激情一区二区三区在线| 九九免费高清在线观看视频| 日本特黄一级| 中文字幕97| 久久99这里只有精品国产| 欧美激情一区二区三区中文字幕| 日本免费区| 亚洲天堂一区二区三区四区| 欧美大片一区| 国产精品123| 九九久久99| 天天做人人爱夜夜爽2020毛片| 91麻豆精品国产综合久久久| 香蕉视频三级| 国产视频一区二区在线播放| 久草免费在线色站| 欧美日本韩国| 一级女性全黄生活片免费| 九九免费精品视频| 国产成人欧美一区二区三区的| 成人免费高清视频| 可以在线看黄的网站| 精品国产三级a∨在线观看| 高清一级毛片一本到免费观看| 国产一区二区精品| 国产原创中文字幕| 韩国三级一区| 欧美另类videosbestsex久久| 日韩免费片| 国产视频一区二区在线播放| 精品国产三级a| 91麻豆精品国产片在线观看| 麻豆午夜视频| 亚洲 欧美 成人日韩| 国产一区二区福利久久| 高清一级片| 欧美另类videosbestsex久久 | 亚洲wwwwww| 免费国产在线视频| 日本特黄特黄aaaaa大片| 午夜家庭影院| 成人在免费观看视频国产| 国产韩国精品一区二区三区| 精品国产一区二区三区久久久狼| 国产美女在线观看| 精品毛片视频| 日本久久久久久久 97久久精品一区二区三区 狠狠色噜噜狠狠狠狠97 日日干综合 五月天婷婷在线观看高清 九色福利视频 | 青青久久精品国产免费看| 久久精品大片| 午夜在线亚洲| 成人av在线播放| 欧美另类videosbestsex久久| 欧美另类videosbestsex久久| 美女免费精品视频在线观看| 精品视频一区二区三区免费| 国产国产人免费视频成69堂| 欧美日本免费| 青青久热| 99色播| 日本免费乱人伦在线观看| 久久国产影视免费精品| 精品视频在线观看一区二区三区| 亚洲 欧美 成人日韩| 日韩中文字幕一区二区不卡| 欧美电影免费看大全| 你懂的日韩| 国产美女在线一区二区三区| 欧美爱爱网| 日韩中文字幕在线观看视频| 日韩在线观看网站| 99色播| 精品国产三级a| 免费国产在线视频| 国产视频在线免费观看| 国产一区二区精品久| 精品国产一级毛片| 香蕉视频亚洲一级| 欧美大片a一级毛片视频| 日日日夜夜操| 日日夜夜婷婷| 日日夜夜婷婷| 亚洲女人国产香蕉久久精品| 韩国毛片| 国产成人欧美一区二区三区的| 欧美国产日韩久久久| 一级女性全黄生活片免费| 亚洲女初尝黑人巨高清在线观看| 欧美一区二区三区性| 日韩在线观看免费| 午夜在线观看视频免费 成人| 久久99中文字幕久久| 精品国产三级a∨在线观看| 韩国毛片| 黄视频网站在线观看| 91麻豆精品国产自产在线观看一区| 国产a毛片| 韩国毛片免费| 久久久成人影院| 国产欧美精品午夜在线播放| 久久国产一久久高清| 国产精品12| 国产成人精品综合| 亚洲精品久久玖玖玖玖| 亚洲精品久久玖玖玖玖| 青青青草影院| 久久久久久久免费视频| 国产一区精品| 国产成人啪精品视频免费软件| 沈樵在线观看福利| 欧美a级大片| 国产成人欧美一区二区三区的| 成人高清免费| 日本久久久久久久 97久久精品一区二区三区 狠狠色噜噜狠狠狠狠97 日日干综合 五月天婷婷在线观看高清 九色福利视频 | 一级毛片视频免费| 国产一级强片在线观看| 国产一级强片在线观看| 天天做日日干| 91麻豆精品国产自产在线| 高清一级做a爱过程不卡视频| 香蕉视频久久| 欧美一级视| 韩国三级香港三级日本三级la | 国产成人啪精品视频免费软件| 一级片片| 国产91丝袜高跟系列| 国产欧美精品午夜在线播放| 亚洲第一页乱| 高清一级片| 99色播| 日本伦理黄色大片在线观看网站| 日韩免费在线| 国产不卡福利| 精品国产一区二区三区免费 | 麻豆污视频| 久久国产影院| 欧美一区二区三区在线观看| 亚洲精品久久久中文字| 亚洲精品影院| a级毛片免费全部播放| 欧美激情伊人| 免费国产在线视频| 久久精品欧美一区二区|