生活實(shí)例：

　　有一個(gè)年輕女性來(lái)做心理咨詢。她說(shuō)一見(jiàn)到男性就會(huì)感到痛苦，因?yàn)闀?huì)有性幻想。明知道不應(yīng)該，但卻克制不住自己。18歲時(shí)，她結(jié)交了一個(gè)男朋友，于是懵懵懂懂的感情生活開(kāi)始了。但是，不到半年時(shí)間，兩人就分手了。這次失敗的感情經(jīng)歷對(duì)她是一個(gè)很大的打擊。從那以后，她就時(shí)常想到性，無(wú)論是看電視的時(shí)候，還是見(jiàn)到同學(xué)的時(shí)候，只要看見(jiàn)男性，就會(huì)有性幻想。她痛恨自己，認(rèn)為不該有這樣的想法，但又控制不住自己。開(kāi)始的時(shí)候，她靠瀏覽一些成人網(wǎng)站來(lái)滿足自己的欲望，然后就是在網(wǎng)上發(fā)帖子找“性伴侶”，后來(lái)甚至去街上拉人“接客”(不是為了錢)，只是想找個(gè)人來(lái)滿足。最嚴(yán)重的時(shí)候，見(jiàn)到男人就可能跟他們發(fā)生性關(guān)系……

　　心理咨詢師的話：“性癮癥”確有其病

　　去年，世界頭號(hào)高爾夫球手“老虎”伍茲就婚外性行為首次公開(kāi)向社會(huì)各界致歉。同時(shí)，他也承認(rèn)自己于事件發(fā)生之后接受了治療。事已至此，“老虎偷腥”事件暫告結(jié)束，但相關(guān)的討論一直在繼續(xù)。根據(jù)媒體的報(bào)道，“老虎偷腥”的原因是他患上了“性愛(ài)成癮癥”，即“性癮癥”。

　　從上面的事例也可以看出，“性癮癥”并不是某些人為性生活放縱而找的理由，而是確有其病。它是一種由生理因素、心理因素、家庭因素和社會(huì)環(huán)境因素所導(dǎo)致的過(guò)于頻繁的性愛(ài)行為。生理因素主要是指體內(nèi)激素的分泌紊亂，這種紊亂大多由內(nèi)分泌疾病(如垂毒腫瘤等導(dǎo)致雄激素分泌過(guò)多的疾病)或物質(zhì)濫用(如酗酒、吸毒、濫用藥物等)所致。心理、社會(huì)環(huán)境的影響同樣不容忽視，特別是現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，色情視頻、色情書刊等信息更易獲得，這對(duì)青少年尤其是很大的誘惑。據(jù)調(diào)查，60%的“性癮癥”患者在兒童期遭受過(guò)虐待，“性癮癥”患者較多來(lái)自沒(méi)有適當(dāng)親密關(guān)系的家庭。

　　“性癮癥”有3個(gè)征兆

　　“性癮癥”最典型的特點(diǎn)是性與愛(ài)的分離，患者生活的家庭普遍缺少情緒的表達(dá)。他們渴望愛(ài)，卻不知道用什么方式來(lái)獲得愛(ài)。當(dāng)需要對(duì)焦慮、空虛和絕望的情緒進(jìn)行宣泄的時(shí)候，他們毫無(wú)辦法，于是性成為一種可以即時(shí)獲得的宣泄方式。

　　如何判斷一個(gè)人是不是患了“性癮癥”？可以參考美國(guó)性健康促進(jìn)協(xié)會(huì)給出的標(biāo)準(zhǔn)。如果有以下3種征兆之一，有可能就是性癮癥患者：

　　①是否覺(jué)得自己無(wú)法控制自身的某種性行為？

　　②某種失控的性行為是否已造成嚴(yán)重影響？

　　③是否會(huì)不由自主、不斷地想到某種失控的性行為？

　　一旦被確診為“性癮癥”，并因此影響了正常的工作和生活，引發(fā)了精神的痛苦和心靈的空虛以及對(duì)他人造成了傷害，就應(yīng)該積極尋求治療。

　　專家支招：如何戒除性成癮？

　　主要應(yīng)從三方面入手：

　　首先，患者應(yīng)立即就醫(yī)并體檢，尋找“性癮癥”的原因。

　　若系內(nèi)分泌疾病所致，可去醫(yī)院治療，鏟除“性癮癥”病根。同時(shí)，患者還需要接受心理、家庭和社會(huì)因素方面的心理干預(yù)。一般來(lái)說(shuō)，綜合的治療方法要好于單一的治療方法。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，這是控制過(guò)強(qiáng)的性沖動(dòng)并改善情緒的基礎(chǔ)。同時(shí)，接受心理治療(比如家庭療法、行為矯正治療等)，常可收到積極的效果。

　　其次，要制訂一個(gè)具體的治療時(shí)間表，逐步減少性伴侶的數(shù)目，延長(zhǎng)間歇時(shí)間，直到“性癮癥”癥狀消除。

　　至于伴有網(wǎng)絡(luò)性愛(ài)成癮者，還要同時(shí)戒除網(wǎng)癮，以鞏固效果。同時(shí)，對(duì)于“性癮癥”不要過(guò)分焦慮，應(yīng)采用健康的方式減壓，比如慢跑、練瑜伽、進(jìn)行球類等體育運(yùn)動(dòng)，還可積極參與閱讀、唱歌、跳舞等娛樂(lè)活動(dòng)。

　　最后，對(duì)待“性癮癥”患者就像對(duì)待“貪食癥”患者一樣，不要求其禁欲，而是要重建和諧的人際關(guān)系，尤其是與伴侶的親密關(guān)系，重拾健康的性行為。