喝酒御寒是種錯覺嗎
在寒冷天氣里，不少人喜歡喝點酒來暖暖身子，但醫學專家提醒說，飲酒能御寒其實是認識誤區，事實是“飲酒御寒寒更寒”。做法將遠志、棗仁、粳米洗凈，粳米放入沙鍋中，加適量清水，大火煮沸，然后放入遠志、棗仁，小火煮至粥熟即成。
飲酒能御寒其實是誤區，喝酒暖身是錯覺
在寒冷天氣里，不少人喜歡喝點酒來暖暖身子，但醫學專家提醒說，飲酒能御寒其實是認識誤區，事實是“飲酒御寒寒更寒”。不少人都有這樣的感覺，適當飲酒可以舒筋活血起到御寒的作用，這實際上是一種錯覺。人在飲酒后，會感到全身溫暖、發熱，之所以會有這種感覺，是因為酒中的乙醇經過消化道進入血液后，一方面使人體皮膚的毛細血管擴張，血液循環加快，使熱量加快散發到體表，因而使人感到溫暖發熱；另一方面，乙醇隨著血液循環進入中樞神經系統，對中樞神經系統起著麻醉作用，使人體對外界環境刺激的冷的感覺不敏感，所以對寒冷的感覺就會降低， 所以這是一種錯覺。
喝酒非但不保暖御寒反而有負面作用
飲酒御寒只是一種錯覺，非但起不到保暖效果，反而會有負面作用。比如酒精中的乙醇會引起血管擴張，血液循環加快，使人體內大量的熱量通過皮膚散發，進而會使體溫下降。
因此，飲酒御寒，不僅不會起到御寒功用，反而會使人體出現感冒、凍傷這些癥狀。尤其需要提醒的是，靠飲酒御寒對老年人更為不利。因為老年人本來就對體溫變化不是特別敏感，如果喝酒引起體溫中樞調節紊亂，會容易損傷調溫的功能。
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