寶寶夏天如何防曬

來源:閩南網 2013-08-08 11:31 http://www.xbkwei.com/ 海峽都市報電子版

　　寶寶防曬總攻略

　　同媽媽逛街記得戴帽哈！

泉州女寶：杜雯鈞

出生日期：2012年9月18日

　　閩南網8月8日訊雖然已到立秋，泉州的熱度卻是絲毫不減。出門在外，大人需要防曬，小BB的防曬工作更是馬虎不得！寶貝的皮膚嬌嫩，防曬需要特別注意什么呢？健康記者特地從泉州市皮膚病防治院副主任醫師黃小兵那兒，為眾媽搜羅了一堆寶寶防曬策略，以讓小寶貝們安然度夏。

深色的衣服最防曬

　　陽光強烈時，要盡量避免帶寶寶出門。一天之中，紫外線最強的時間是上午10：00至下午3：00，應盡量避開這個時間段外出。

　　如果需要長時間外出，做好充分的防護是絕對必要的。可通過衣服對皮膚進行遮蓋保護，比如：穿長袖、顏色深、薄棉材質的衣物，因為深色衣物相對于淺色衣物，能更好地阻擋紫外線；戴太陽帽；使用遮陽傘；在嬰兒車上安置遮陽棚等。

涂抹物理性防曬劑

　　除了戴帽遮傘防曬外，出門前可以給寶寶涂上防曬劑。

　　市面上的防曬劑分為物理防曬和化學防曬。物理性防曬劑一般含氧化鋅、二氧化鈦，這些物質能把光線反射出去，低敏感性，但物理性防曬劑一般感覺厚重。相比之下，化學性防曬劑顯得纖薄，但它的原理是把皮膚吸收的光線進行分解，因此對皮膚有一定的傷害作用。媽媽在為寶寶選擇防曬劑時，最好選擇低敏感性的、通過過敏性測試、不含香料及防腐劑的物理防曬產品。

看地點選防曬指數

　　紫外線中有長波和短波。短波UVB會曬傷、曬紅皮膚，但它無法到達皮膚深層，嚴重時會起水泡，這就是我們所說的“曬傷”；長波UVA的影響卻深及真皮層，它會真正曬黑皮膚或讓你生出日曬斑。防曬產品中的SPF(防曬指數)表示產品對UVB的防護能力，而PA值則是針對UVA。因此在選擇產品時，最好選擇標明PA值和SPF的產品。

　　媽媽還應根據不同的游玩地點，選擇不同指數的防曬霜。散步時選擇SPF15的防曬霜；爬山或去海邊時選擇SPF25的防曬霜；如果是去日光較強的旅游景點，最好選擇持續時間較長的SPF30的防曬霜。

　　雖然每種防曬霜有其固定的SPF值，但在寶寶流汗或玩水后，隨著汗液和水分的蒸發，功效達不到那么長時間，因此，最好每隔兩小時涂抹一次，并且在每次涂抹前先將汗液和水分擦干。

曬傷試試牛奶冰敷

　　做了那么多措施，若寶寶還是曬傷了，該怎么處理？曬傷與燒傷、燙傷一樣，第一步要先冷卻，可用涼水反復沖洗或用涼毛巾敷在患處，還可以試試牛奶冰敷，即牛奶：水=10：1的比例敷于患處，每次15~20分鐘，每1小時一次，直到不再發紅為止。嚴重時，最好去醫院讓醫生進行處理。

白斑可能是日曬造成

　　最后說說與日曬有關系的白斑。泉州市皮膚病防治院副主任醫師黃小兵說，有些家長一發現孩子臉上長白斑，就懷疑是蛔蟲，其實，還有可能是日曬造成的白色糠疹。白色糠疹皮損為一片或數片白色或淡紅色斑片，有少量糠秕狀鱗屑。皮損消退后殘留淡白色色素減退斑。一般來說，白色糠疹顏色較白，數量較多，而蟲斑的顏色不太白。另外，長在臉上眼周的雀斑有一定的遺傳因素，而色素沉著斑則跟日曬有一定的關系。（本網記者陳駿）