心理問答：和同事相處不好怎么辦？
北京張先生問：我今年40歲，工作一直不穩(wěn)定，最短甚至不到1年就會(huì)換工作，原因都是和同事關(guān)系不好。我覺得自己為人坦誠，喜歡直言不諱，啥事都樂意擺在桌面上談，希望能盡早解決問題。遇到任何問題我都喜歡自己扛，怕給別人添麻煩。為了拉近跟同事們的關(guān)系，我還會(huì)經(jīng)常請(qǐng)他們吃飯。盡管我做了這么多努力，仍無法獲得大家的喜歡，甚至有人會(huì)去領(lǐng)導(dǎo)那里打小報(bào)告，這令我非常苦惱。
中國科學(xué)院心理研究所心理健康促進(jìn)中心測(cè)評(píng)部主管肖震宇答：從張先生的描述來看，我覺得可能存在兩個(gè)問題：其一，直言不諱是為人沒有城府的表現(xiàn)，但有時(shí)候也可能讓人難以接受。其二，遇事喜歡自己扛不一定總能替人分憂解難，也可能會(huì)動(dòng)其他同事的“蛋糕”。對(duì)此，我建議張先生試著從3個(gè)方面來改善同事關(guān)系。
1.觀點(diǎn)不同私下聊。俗話說忠言逆耳，也許你并非有意，卻會(huì)令對(duì)方下不來臺(tái)。對(duì)于不同觀點(diǎn)和意見，可以私下溝通，并耐心聽取對(duì)方的想法，這樣既給足了對(duì)方面子，又能解決問題。而且，可以多在大家面前發(fā)自內(nèi)心地表揚(yáng)、鼓勵(lì)同事的優(yōu)點(diǎn)及長處，從而令你與同事間的關(guān)系更加穩(wěn)固。
2.適時(shí)向他人求助。不要永遠(yuǎn)以一副強(qiáng)者的姿態(tài)自居，久而久之會(huì)令同事對(duì)你敬而遠(yuǎn)之。輕易不求人，這是對(duì)的。但任何事物都是辨證的，有時(shí)求助別人反而能表明你對(duì)別人的信賴，以及對(duì)他人能力的肯定。把握互相幫助的度，將成為建立良好同事關(guān)系的潤滑劑。
3.虛懷若谷不炫耀。在團(tuán)隊(duì)工作中，即便個(gè)人能力再強(qiáng)，也要虛心聽取他人的想法。每個(gè)人都有自己的長處，共同探討、互補(bǔ)才能讓工作更加盡善盡美。
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