李晶介紹稱,其中加入了很多“有戲曲元素的、專業性很強的動作”,包括單拉山膀、涮腰、腕花小云手、飛天十三響等等。“這樣的動作肯定是有難度的,也肯定讓人眼前一亮。”
其實,從2016年1月開始,央視戲曲頻道新媒體組就已經在構思這套“戲曲廣播體操”了。李晶說,從有這個想法時,“我們就知道很難”。
“廣播體操是規范化、標準化的。戲曲不是以標準見長的藝術,它恰恰是沒有硬性的標準,它是東方美。這樣各家才能發揮他們的流派所長,才能發揮他們不同的特證。要傳播給全民,動作的示范性要強,接受度一定要高,流傳性還要廣一點,得要大眾能做起來。”她說。
2016年下半年,“戲曲廣播體操”正式開始制作。而“針對大眾傳播戲曲”的理念貫穿始終。
最初的工作是由組內的編輯們總結中國以往的廣播體操。“我們找了從中國第一套廣播體操到第十一套廣播體操,每個人都看了一遍。然后摘錄出交集最廣的那幾節動作,找到這個動作應該訓練的部位。比如肩部運動需要訓練的是上肢、頸椎以下的部分。”李晶說。
此后的工作由戲曲演員們去完成。他們需要找到戲曲中能夠鍛煉到相應部位的動作,同時還要簡單且兼具“戲曲的美”。
“讓沒有任何京劇基礎的人都能做出來”是竇曉璇在創編過程中記憶頗深的標準。很多高難度動作對于這些專業戲曲演員來說很平常,但對普通大眾并不容易。
竇曉璇說:“我們‘戲曲廣播體操’中的弓箭步都是幅度比較小的那種,像我們是整個身體要塌下去的。片腿也不可能像演員們踢到頭頂上那種。”