近日，天津大學將于下學期開設“戀愛課”的消息在網絡上迅速走紅，這門由學生社團“鵲橋會”申報的課程讓“學分戀愛兩不誤”成為可能，不少畢業校友紛紛感慨“沒趕上好時候”，廣大網友在表示“羨慕嫉妒恨”的同時，也對課程的必要性產生質疑。

　　事實上，五花八門的“戀愛課”早已在北京部分高校生根發芽，這些課程究竟是不務正業，還是現實所需？學生們在課堂上又能學到哪些“戀愛秘籍”？

人大‘戀愛課’開設14年 每年都有兩三對‘成了’

　　周四晚上6點，中國人民大學公共教學一樓1205教室的180個座位被填得滿滿當當，過道臺階上，還坐有不少前來“蹭課”的學生。從2002年算起，這門由“四大名嘴”之一、心理健康教育與咨詢中心主任胡鄧開設的《情感心理學》迎來第14個年頭。盡管學生口中的“老胡”已經從當年頭發濃密的未婚青年變成如今發際線稍稍靠后的已婚“大叔”，但這門課的火爆程度一如往昔。

　　“當時在做心理咨詢的過程中，發現70%都是情感問題，一對一解決，很難滿足所有人的需要，不如索性開門課，讓更多人都能對這方面有所了解。”胡鄧起初將課堂規模設定在80人，但很快便發現選課人數遠超預期，“后來擴大到150人，也還是總有學生反映搶不到。”對于旁聽，胡鄧從不排斥，甚至專門留出后三排給沒有選上課的學生。

　　“遇到更好的愛情，更好的你”，這句話曾經出現在胡鄧的課件中，也是他對這門課的期許，“我希望大家戀愛生活得更好，那就需要從了解自己做起，明白自己為什么成為這樣的人，包括不同的童年養育方式都會帶來怎樣的影響。”

　　雖說60%的內容是關于“戀愛”，胡鄧并沒有選擇“單刀直入”，而是從“生死”和“成長”講起，專門用一節課的時間來聊“安全感”。“有的男生會抱怨女朋友干嗎老看自己手機，其實是不知道彼此安全感不一樣，對方可能小時候被寄養過，缺乏安全感。知道這些以后，也就沒那么生氣了。”

　　胡鄧的這門課不走學術道路，堅持“實用至上”，“包括訓練怎樣搭訕、怎樣表白、怎樣從失戀中走出來，也會通過情景模擬，讓大家體驗兩性心理的差異。”在他看來，開課的目的就在于讓大家在情感中少走些彎路，提升戀愛的質量。“不少戀愛中的女孩會抱怨，為什么男孩走在路上總愛看別的女生？你告訴她，男人從生物本能上來說就是視覺動物，她就會釋然一些，沒準兒下次陪他一起看。同樣道理，男生不理解為什么女生總愛聽甜言蜜語，那是因為他們不知道女生天生就是聽覺動物。”

　　每年上完課，胡鄧都會發現班上有兩三對“成了”，但他從不主動打探隱私，也不拿這些與成績掛鉤，“我不在意學生是不是馬上戀愛成功，他們用心學到的東西，遠勝于匆忙談場戀愛。”

宿舍里聽過這門課的都‘脫單’了，也想來取取經

　　大三女生小詩正是后三排旁聽席中的一員，由于生性靦腆，再加上“家管嚴”，從小到大雖然一直都有自己喜歡的男生，但從未談過一次戀愛。上了大學，父母的態度從“不讓談”變為“希望談”，眼看著周圍人一個個“脫單”，她漸漸感覺到了一種莫名的壓力。“宿舍里之前聽過這門課的，后來都‘脫單’了，感覺這課有種魔力，也想來取取經。”

　　同樣大三的小瑞可謂胡鄧的“鐵粉”，從大一便開始搶課的她終于在這學期達成心愿。“最初選課時我有男朋友，現在已經是單身，算是來學習一下以備后用吧。”經歷過感情上的挫折，小瑞更希望學學“相處之道”，“比如有了男女朋友之后該如何處理和異性朋友的關系，女生到底應不應該表白。”

　　回憶起四年前的聽課經歷，如今工作的小賀已經想不起來當時具體傳授過哪些戀愛技巧，但她依然記得那種溫暖的感覺。“選這門課的時候，剛剛結束了一段感情，正處在混亂的狀態，自己想得也挺多，就是梳理不出頭緒，抱著一種試試看的心理，想聽聽老師會講些什么。”

　　在小賀的印象中，大學里很少會有課程觸及戀愛的話題，也很少有老師像朋友一樣分享自己的故事，而這門課的存在就像心靈的避風港，“遇到坎兒的時候，能聽人聊聊，不管實際是不是真的管用，心里都會覺得舒服很多。”

　　畢業前夕，小賀收到了兩年前在課上寫給自己的信，也越發感慨曾經跟小組成員一起做的訪談，“通過跟自己的談話和跟別人的談話來認識自己，找到適合自己的辦法，這比直接教千篇一律的招數更有價值。”

戀愛教育可以培養一個人建立幸福家庭的能力

　　在以心理學見長的北京師范大學，戀愛課程同樣“歷史悠久”。在大學生所處的年齡階段，一個重要任務就是學習建立親密關系，其中包括怎樣跟異性交往相處，維持良好關系，但在這方面，他們以往接受的教育和幫助很有限，又常常遇到挫折，自然會對戀愛課程有需求。2007年，學生心理咨詢與服務中心專職教師夏翠翠開設了一門《親密關系與自我成長》，戀愛內容占到一半以上。

　　與“一人講眾人聽”的傳統授課方式不同，夏翠翠把心理學中的團體輔導搬到了課堂上。50名學生被分為若干小組，進行分享討論，開展體驗式活動。“比如講到沖突解決的時候，就讓學生通過角色扮演，體驗不同溝通方式帶來的結果。”

　　開課過程中，夏翠翠也在不斷結合學生的反饋進行調整，“像‘異地戀’本身并不是重點，但學生在這方面會遇到問題，就陸續加進來。”而對于考核，她始終認為“知識不是重點”，真正看重的是領悟反思和對自己的觀察。相比起卷面考試，夏翠翠更傾向于讓學生寫一個有關戀愛的小故事，或者列出自己的成長計劃。每學期期末，她總會從學生的變化中找到“成就感”，“有的男生剛來的時候很內向，很拘謹，課程結束時，在跟人交往方面完全打開了，邁出這一步以后，就可以更好地發展親密關系。”

　　不過，這門課延續7個學期以后走到了盡頭。“除了工作安排以外，我對課程本身也有一定的反思，”在夏翠翠看來，50人的規模還是太大了，沒辦法做到深入，“最理想的是10人左右的團體。”令她欣慰的是，調整后由學生自愿報名參加的小組活動依然受歡迎，“每次海報一掛出去，很快就會報滿。”

　　除了給本科生開課，夏翠翠也在嘗試通過講座給研究生“開小灶”，“本科離婚姻還有一段距離，而研究生往往直奔婚姻，這就需要告訴他們不能對婚姻有太多不合理的想象，比如要求男生結婚后還是像追她的時候一樣，婚姻中都會有一個磨合階段，雙方共同作出調整和改變，讓他們知道該如何讓關系保鮮。”

　　夏翠翠相信，開課也好，講座也罷，無非是形式上的差別，戀愛方面的教育總歸是要有的，“我自己是學家庭治療的，知道在一個幸福的家庭里，孩子出問題的概率很低。而戀愛婚姻方面的教育和指導，可以培養一個人建立幸福家庭的能力，讓更多人的生活有質量。”

【戀愛課語錄】

婚后給老婆順路帶根蔥和當初送玫瑰的價值是一樣的

　　我還是鼓勵大學生談戀愛的，因為將來再遇到大叔大媽推薦對象好有心理準備，處理游刃有余。

　　男生和女生是有心理差異的，男生就是不喜歡說“我愛你”之類的話，很多勇敢說出來的男生都捷足先登了。

　　愛是一種能力：小學生談戀愛基本沒前途，不過可以培養自信；中學時愛是壓抑的感情和涌動的青春；大學愛是純潔的我們和復雜的生活。

　　兩性吸引其實是一種類似氨基丙苯的化學物質，通過對視和觸摸皮膚產生，是興奮劑的主要成分；然而氨基丙苯100天后開始半衰期，1000天后完全消失，因此3個月后是情侶分手的高發期。當氨基丙苯消失后身體又會產生內啡肽，是鎮靜劑的主要成分，雙方的感情會繼續加深，彼此感到離不開對方。其實是傷心還沒有傷夠，這一段時期理智很難起作用。

　　有個調查說大學生談戀愛的成功率只有3%，因此不鼓勵大學生談戀愛，我就非常氣憤。什么叫談戀愛成功？結婚嗎？那他們結婚后又離婚怎么算，為什么談戀愛一定要結婚，這個調查很無厘頭。

　　愛情和婚姻完全不同，愛情是浪漫、沖動、激情和相似性；婚姻則是實際、平淡、親情和互補性。結婚后下班給老婆順路帶根蔥回家和當初送她一大束玫瑰的價值是一樣的。

　　大學生時代選擇伴侶的標準都是相貌、星座、幽默感、責任心等等，而等你三十多歲找對象的時候，別人嘴里說的都是家庭背景、財力和權力，所以珍惜大學里純潔的感情吧。

　　——來自某學生在胡鄧《情感心理學》課上的筆記

　　主筆：宗媛媛 插圖：宋溪