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運(yùn)動(dòng)時(shí)各種反應(yīng)說明啥

10月30日 16:14 來源：西寧晚報(bào)

　　1.放屁：“真舒服?！狈牌ㄊ沁\(yùn)動(dòng)時(shí)最令人難以啟齒的困擾之一。臺灣國泰綜合醫(yī)院肝臟中心主治醫(yī)師黃奕文指出，運(yùn)動(dòng)有助于腸胃蠕動(dòng)或擠壓到腸胃，導(dǎo)致排氣，有 [全文]

上班族應(yīng)晨練還是晚練好呢

10月30日 16:13 來源：家庭醫(yī)生在線

　　不同體質(zhì)人群鍛煉時(shí)間有異　　從理論上來說，黃昏時(shí)分，大氣內(nèi)的氧氣濃度最高，人的感覺最為靈敏，協(xié)調(diào)能力最強(qiáng)，體力的發(fā)揮和身體的適應(yīng)能力最強(qiáng)，并且這? [全文]

六種按摩瘦腿方法快速打造纖細(xì)美腿

10月30日 16:13 來源：新浪健康博客

　　按摩瘦腿方法一　正坐在床上，腿部略微屈膝，腳掌著地。利用雙手的拇指和食指從左右兩側(cè)輕輕的捏住腿部，然后從腳踝處慢慢向上輕揉，直至腿部感到略微酸疼 [全文]

讀懂身體腫瘤"儀表盤" 讓你遠(yuǎn)離癌癥

10月30日 11:57 來源：揚(yáng)子晚報(bào)

　　核心提示：腫瘤標(biāo)志物作為血液檢查的一項(xiàng)，為很多人所知曉。但英文字母和難懂的中文醫(yī)學(xué)詞匯，讓患者看著發(fā)蒙，即使看明白了向上向下的箭頭，也不知代表什么 [全文]

一不小心誤練瑜伽骨頭表示"傷不起"

10月30日 11:55 來源：《名醫(yī)雜志》

　　核心提示：瑜伽近年來廣受追捧，但近日不少骨科專家卻在微博表示，他們在臨床上遇到不少因?yàn)榫毩?xí)瑜伽而造成損傷的病例，患者因?qū)﹁べげ簧趿私猓蛞蝈e(cuò)誤地練 [全文]

女性如何躲避乳腺疾病打造"事業(yè)線"

10月30日 11:50 來源：騰訊

　　核心提示：挺拔、健康的乳房可以是女性更具魅力，彰顯性感。但是隨著生活節(jié)奏的加快，許多女性逐漸養(yǎng)成了許多足以毀滅乳房健康的壞習(xí)慣。如吸煙酗酒、高脂肪 [全文]

美國研究:女性的胸部越豐滿賺錢越多

10月30日 11:43 來源：都市女報(bào)

　　核心提示：據(jù)美國圣路易斯聯(lián)邦儲備銀行的一份分析報(bào)告顯示，胸部豐滿的女性比普通女性從事高收入工作，以及獲得提拔的機(jī)會(huì)更多。據(jù)這項(xiàng)報(bào)告統(tǒng)計(jì)，胸部豐滿的 [全文]

九招緩解眼睛干澀疲勞呵護(hù)眼睛健康

10月30日 11:35 來源：人民網(wǎng)

　　核心提示：眼妝、隱形眼鏡、每天對著電腦……生活中這許許多多的因素，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)各種狀況，眼睛發(fā)癢、干澀、脹痛，那面對這些不適癥狀，大家采取的是怎樣 [全文]

番茄炒蛋到底要不要加糖?微博引爭議

10月30日 11:35 來源：39健康網(wǎng)

　　核心提示：西紅柿炒蛋到底要不要加糖？請看范志紅教授的個(gè)人觀點(diǎn)。　　近日，網(wǎng)絡(luò)上一條微博引起眾多爭議，舉例如下：　　【親們，你家做西紅柿炒蛋放糖 [全文]

易餓健忘怕冷這跡象說明你缺乏睡眠

10月30日 11:33 來源：39健康網(wǎng)

　　核心提示：無心工作，呵欠連天，緊精神不振……說明你該睡一覺了。當(dāng)你一天四杯咖啡讓自己不再呵欠連天時(shí)，你可能認(rèn)為自己已經(jīng)戰(zhàn)勝了瞌睡蟲，然而，總是有一 [全文]

網(wǎng)民孕期營養(yǎng)得補(bǔ)充六成人懂得備孕

10月30日 11:24 來源：39健康網(wǎng)

　　核心提示：葉酸又稱維生素B，是人體健康的必要成分。它對孕婦尤其重要，因?yàn)槿鄙偃~酸易導(dǎo)致新生兒先天畸形。由于傳統(tǒng)飲食習(xí)慣中葉酸損失太大，因此，專家建 [全文]

"小玩具"暗藏大危險(xiǎn) 成了"隱形殺手"

10月30日 11:23 來源：中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)

　　核心提示：玩具在兒童成長中起著潛移默化的啟蒙教育作用，是孩子們的最愛。但兒童玩具的質(zhì)量優(yōu)劣和安全性能是否可靠直接關(guān)系到兒童的安全和健康。　　有關(guān)? [全文]

頸椎病或內(nèi)衣帶造成

10月30日 9:04 來源：新浪健康

　　點(diǎn)評背景：小小細(xì)帶威脅頸椎？近日，有微博指出，在骨科門診經(jīng)常有一些年輕女性訴說自己肩部不適，尤其是肩背部酸痛、胸悶、頭暈、頭頸部旋轉(zhuǎn)時(shí)有針刺感。而 [全文]

過勞死十大危險(xiǎn)信號

10月30日 9:02 來源：生命時(shí)報(bào)

　　如果你的身體發(fā)出一些警報(bào)，就一定要注意休息了！英國資深健康專家亨利·內(nèi)爾斯表示，過度疲勞不只是困倦、頭痛，還有其他一些預(yù)警。國內(nèi)外專家提出以下幾種 [全文]

壓力大脖子可能會(huì)疼

10月30日 8:57 來源：生命時(shí)報(bào)

　　美國《女性摯友》雜志刊文指出，身體發(fā)出的“求救”信號不都是疾病的表現(xiàn)，還可能是“壓”出來的。　　脖子疼。壓力會(huì)影響骨骼肌系統(tǒng)，導(dǎo)致肌肉發(fā)酸、收 [全文]

女性塑身內(nèi)衣的陷阱

10月30日 8:03 來源：新浪健康

　　它是減肥失敗者的福音，穿美體內(nèi)衣的目的之一就是控制食欲，腰部的約束感可以使你每餐不會(huì)吃很多，8分飽應(yīng)該是極限了。所以美體內(nèi)衣最主要的作用還是在于使 [全文]

美國專家研究發(fā)現(xiàn):發(fā)短信時(shí)更易說真話

10月29日 12:03 來源：新浪健康論壇

　　研究者從谷歌等網(wǎng)站上選取了600名蘋果手機(jī)用戶，對他們的一些個(gè)人生活細(xì)節(jié)問題(如鍛煉量、飲酒習(xí)慣、看電影的嗜好和音樂庫中歌曲的數(shù)量)進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：采 [全文]

心理解析:為何期望越高失望越大　

10月29日 12:02 來源：新浪健康論壇

　　從心理學(xué)上講，對期望和現(xiàn)實(shí)的評估與調(diào)整是人類認(rèn)識自我、認(rèn)識自然的一套高級意識系統(tǒng)。其過程為：　　初步判斷--建立目標(biāo)和期望--實(shí)施--反饋--修正目標(biāo)和 [全文]

職場人群心理疲勞指數(shù)測試　

10月29日 12:02 來源：新浪健康論壇

　　核心提示：職場心理疲勞主要表現(xiàn)為厭倦工作、不愿起床、上班遲到次數(shù)增多、處理公務(wù)時(shí)心情煩躁、注意力渙散、思維遲鈍、反應(yīng)遲緩、遺忘率增加。　　據(jù)美國? [全文]

秋冬4種時(shí)令水果很養(yǎng)人　

10月29日 12:00 來源：新浪健康論壇

　　鮮棗補(bǔ)氣養(yǎng)血　　鮮棗不僅甜脆多汁，而且營養(yǎng)豐富，其中維生素C含量最高，因而有“維生素丸”之美稱。據(jù)測定，每100克中有243毫克的維生素C，18—23克碳水 [全文]

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