現代職場上，工作和生活節奏越來越快，網絡化生存也越來越普遍，為做一件事能見三次面，已經頗為不易。正因如此，在初次見面時利用最短時間給對方留下良好印象變得更加重要。

　　根據電影《星際傳奇》記載，大腦里這個部位即“TheAnimalPart”，是不會睡著的。

人與人之間打交道，第一印象是由爬蟲復合體，換言之就是我們大腦里的動物部分所決定的。通過望、聞、問、切獲得第一手信息，由爬蟲復合體首先來確定對方是否可能會對自己造成傷害，感到安全、確認舒適區域、建立自信甚至優越感后才可能有下一步接觸：

1、望，就是看。看長相，看眼神，看表情，看穿著打扮；

2、聞，就是聞聞味道。無體臭無異味是最低標準，再往上可以用香水古龍水；

3、問，就是聊兩句。聽聽口齒口音，措辭造句；

　　4、切，就是握個手。初次身體接觸，純禮節性，不交換體液那種的(汗液除外)，感受一下對方的溫度、濕度、力度、硬度。

　　心理學研究證明，人們的第一印象形成是非常短暫的，有的心理學者認為是見面的前40秒，有的認為是前兩秒，即一眨眼的工夫，人們就已經對一個人看得八九不離十了。有時就是這幾秒鐘會決定一個人的命運，尤其在求職面試的關鍵時刻。

　　人們總是堅信對第一印象的信任，而寧肯忽視后來的印象，這就是心理學所說的“首因效應”。別人在根據我們的外表和舉動判斷我們所包含的內容；我們也通過觀察別人的外表，包括長相、身材、服裝、言語、聲調、動作等等來判斷他們。

　　我們是如何進行這樣的判斷呢？據心理學研究，55%取決于你的外表——包括服裝、個人面貌、體形、發色等；38%是自我表現，包括你的語氣、語調、手勢、站姿、動作、坐姿等等；只有7%才是你講話的內容。心理學家還發現，當我們走進一個陌生的環境，人們立刻靠直覺給你進行至少十條總結：你的經濟條件、教育背景、社會背景、精明老練度、可信度、婚否、家庭出身、成功的可能性、年齡、藝術修養、健康狀態等等。我們常聽人講：“一看他就知道他是一個什么樣的人”，這就是第一印象。人們普遍喜歡那些穿著得體，為人熱情、友好、寬厚、祥和的人，而厭惡那些穿著不得體，表現得缺乏修養，尖刻、好戰、征服欲望強烈、自私自利的人。明白了這個道理，就可以知道求職面試時，該如何注意自己了，以期給人良好的第一印象。

　　其實，說白了，第一印象就是以貌取人，因此職場人士有必要時刻注意自己的外觀。

　　第一印象是開端，是起點，是基礎，你怎么重視都不過份，尤其當你要和可能會對你的職業發展有重大影響的人初次見面時，比如你的新老板、重要的準客戶或合作伙伴。鑒于第一印象就是以貌取人，你捯飭好自己，是對自己形象的愛護，也是對對方的尊重。

　　有人說三十歲前的長相是父母給的，三十歲后是自己給的。如果這句話不是在說三十歲是整容最佳年齡的話，意思應該是一個人的閱歷完全可以體現在外表上。

　　讀過什么書、走過什么路、交過什么人、做過什么事，對你的形象都有塑造作用。當然也別忘了“人靠衣裝”，職場著裝是個很大的話題。無論何時何地，衣著的整潔大方比名牌昂貴更重要。

　　“望聞問切”模型里，除了衣著長相以外，更注重“切”，也就是握手的感覺。

　　第一印象是在見面后幾秒鐘內建立的，起決定作用的是長相和衣著；第二印象是在交談十分鐘后建立的，對第一印象進行鞏固、修正或顛覆，起決定作用的是談吐；第三印象是在打交道所辦理的事務進入新階段或續轉時建立，對第二印象進行微調和固化，起決定作用的是人品。

　　現代職場上，所有人的工作和生活節奏都越來越快，網絡化生存也越來越普遍，人與人之間的直接接觸越來越少，為做一件事能見三次面，已經頗為不易。

　　但正因如此，在初次見面時利用最短時間給對方留下良好印象變得更加重要。灑家自己就有這種體會，初次見面后彼此感覺不錯，確定下來能合作后，工作多靠電話、電郵完成，一年到頭也見不上一次面，但并不耽誤做事。

　　說到底，給別人留下的第一印象并不僅僅是你當時狀態的快照，而是你那個職業與人生階段留給他人的投影，信息量十分巨大。從這個意義上說，良好的第一印象其實就是你上佳人品的初次發作。

　　所以，你要準備著，時刻準備著，為自己留給別人的第一印象負全責。