有時候假日或者一時興起控制不住,導致攝入了許多鹽分,而且因為作息不規律,導致面部粗糙松垮,還浮腫不堪。咋辦呢?小編匯集了幾種排毒嫩膚美肌的高招,讓你輕松恢復緊致巴掌臉哦。
第一招:肌膚緊膚按摩術
想要緊致肌膚,按摩是最有效又最簡單的方法,但是要持之以恒,用對按摩手法,如果自己覺得不會,可以去美容院有專門指導和幫助你按摩。簡便的方法是配合按摩霜,除了拇指以外的手指放在眉尾之間,拇指的指腹按壓兩側下顎,并從下巴往耳朵的方向稍加力道的按摩約10次 。
第二招:美容棒工具
市面上的不少美容棒,因其本身的礦物質地和冰涼感更有助加速排出面部水分,大家可在需排水的部位作上下拉滾,從而加強血液循環。大家要在選購時候選擇正品的牌子,市面上很多仿制品,達不到神奇的緊膚嫩膚的效果。
第三招:海帶美肌法
選用100g新鮮海帶,一定要洗凈后放入鍋中煮開,直到海帶完全松軟即可撈出。等水溫稍微涼一些后,用海帶湯直接洗臉,尤其是面部輪廓、耳根、脖頸和淋巴結附近要多加按摩,水溫變涼后可以停止沐浴,用清水稍微清洗面部后再自制海帶面膜。因為海帶和海帶湯中都富含礦物質,不僅能促進皮膚新陳代謝和水循環,對浮腫作用直接而明顯,而且還能清除表皮污垢和角質,令肌膚白嫩緊致。
第四招:化妝術瘦臉
選一款高光產品,再挑選一款黃色基調,比膚色淺2度的遮瑕膏。涂在額頭、鼻梁、眉骨、眼睛下方和下巴上。可以使臉型更有立體感。通過光和影,讓視覺更加集中在臉部。讓最富吸引力的臉部中心顯得明亮,有神采。
第五招:海白菜湯
海白菜是屬于海藻類植物,正由于在特殊的環境中生長,因此富含鉀、鈉、鐵和鈣元素。海白菜對改善甲狀腺功能是非常有利的,而且補充的礦物質元素還能促進人體新陳代謝,減少浮腫狀況。選用新鮮的海白菜100g,洗凈后切小塊放入沸水中熬煮,7成熟時打入2枚雞蛋調散開加入少許鹽即可出鍋飲用。如果你是臉部經常浮腫,可以嘗試把這道湯品加入飲食計劃,對去浮腫幫助很大。
節后瘦臉小貼士:
節后的生活要恢復節前的生活規律,正常作息,減少鹽分的攝入,盡量在晚上不喝水,這樣慢慢調節你的生活習慣,相信不到一個月,你的臉蛋又恢復了以前的光彩迷人小臉蛋啦。