夏季干眼病高發應該少吹空調多眨眼

來源:人民網 2012-07-30 08:55 http://www.xbkwei.com/ 海峽都市報電子版

　　核心提示：夏季由于長期呆在空調房里，空氣干燥，很容易造成干眼癥。針對干眼癥，中西醫各有妙招。

　　干眼病本來是秋冬季節的常見病，但現在卻成了夏季的“熱門病”，究其原因，可能與大家長期工作在空調開放或空氣不流通的環境里，從而引起干眼癥狀，所以，又被稱為大樓疾病綜合征或辦公室眼病綜合征。

　　許多干眼患者出現眼部干澀和異物感，或有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊，易疲勞、粘絲狀分泌物等干眼癥狀。

　　2007年國際眼病專題研究會對于眼病給出了新的定義，即：淚液和眼球表面的多因素疾病，能引起患眼不適、視覺障礙和淚膜不穩定，損害眼球表面，并伴有淚膜滲透性增加和眼表炎癥。干眼病因繁多，病理過程復雜。最新研究認為，眼表面的改變、基于免疫的炎癥反應、細胞凋亡、性激素水平的改變等，是干眼發生發展的相關因素，但各因素之間的關系尚未明了。

　　生活中導致干眼的原因有很多：由于長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書，瞬目次數減少，引起淚液減少；由于隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降；由于自身眼裂大，或所處房間干燥等，引起淚液的蒸發；由于年齡大，睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。

　　此外，眼部化妝品使用不當，多種眼藥同時使用也可能會引起干眼。然而，由于引起干眼的原因十分復雜，許多患者常難以發現病因。而一些全身病引起者，其全身治療往往效果不佳，對于這些干眼患者，緩解干眼癥狀則是其治療的重要目標。

　　如果您正受到干眼癥狀的影響，建議積極進行改變生活方式或藥物干預等方法，預防病情發展及并發癥的發生。干眼病本身，雖不會造成失明，但有發生諸如角膜感染性炎癥引起角膜潰瘍、穿孔甚至眼球萎縮等嚴重并發癥的可能，希望大家引起重視。

　　預防干眼病，大家在日常生活中應注意以下幾點：1．多眨眼。2．注意用眼衛生。3．避免連續長時間使用電腦。4．要多吃一些新鮮的蔬菜和水果、牛、青菜、新鮮水果等補充維生素。每天可適當飲用枸杞菊花茶養肝明目。5．戴框架眼鏡，提倡多風的日子戴眼鏡，游泳時戴護目鏡，外出時戴太陽鏡。6．盡量少使用空調，少待在濕度較低的房間里，避免眼睛直接接觸吹風機，熱烘機。7．按需點人工淚液。點人工淚液要注意不要過頻，一天最好不超過6次，防止加重癥狀。8．治療瞼板腺功能障礙，做眼瞼清潔、熱敷。用毛巾沾高于體溫但別太燙的水，閉眼敷于眼睛上，每次10分鐘左右。9．中醫治療，內服或局部應用清熱養陰、生津潤燥一類的中藥緩解和治療干眼癥。

鏈接：治療干眼病，中西醫各有招

　　目前西醫對干眼得治療主要包括：補充人工淚液、封閉式雙目鏡硅橡膠眼罩、激光淚小點封閉、腺體移植術等治標的方法，無法解決根本問題。

　　中醫治療干眼歷史悠久，臨床上也反復證明中醫中藥對干眼有較好療效。有學者研究了中藥1號人工淚液（雪梨汁、荸薺汁、菊花、黃連、蜂蜜等配上羧甲基纖維素粉制成），動物實驗及臨床研究均獲得肯定效果。本病患者口服疏肝養陰中藥也有利于干眼的治療，如口服逍生散顆粒及生脈液等，也有不錯療效。