精油療法越來越為都市麗人所喜愛。但許多的精油使用法中都有標示“孕婦禁用”。因為純度過高的精油具有一定的微毒性，對于一般人并無嚴重的傷害，但是對于代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒，就有傷害的危險了。所以孕期使用精油一定要謹慎。

【事件回顧】

　　愛美的小李懷孕了，便加了一個孕友QQ群，學到了不少對付孕期不適的小妙招。一個月前，群里有人稱孕后堅持用精油按摩腹部可杜絕妊娠紋，愛美的她便決定試一試。不料使用一個多月后，懷孕六個月的她突然劇烈嘔吐，并伴有腹痛、出血等癥狀。醫生檢查發現，這竟是使用精油所致，幸而處理及時，沒有造成流產。

　　這是怎么回事呢？精油真的會傷及胎兒嗎？什么方法能安全有效地預防妊娠紋啊？我們先來了解一下妊娠紋的知識。

準媽媽們先來了解：什么是妊娠紋？

　　妊娠紋發生于懷孕期間，表現為胸部、腹部、臀部和大腿的萎縮性條索狀皮膚改變。早期表現為肚皮兩側和大腿內側等受力部位可能會出現一道道紫紅色的條紋，有的人在懷孕中期就有妊娠紋出現，但多數孕婦是在懷孕8個月之后出現的。孕婦分娩結束后，暗紅色或紫紅色的條紋會色素脫失、萎縮，隨著時間的推移，妊娠紋的顏色也跟著變淡，紫紅色最后成為珍珠白或銀白色，最后穩定后呈現出一種白色或銀色的皮膚損害。

妊娠紋是怎么產生的？

　　妊娠紋形成的具體原因可能是由于懷孕中期胎兒增長迅速，此時孕媽媽的早孕反應也消失，胃口大開，腹部體積和皮下脂肪都一下子增加太多，使皮膚承受張力過大，導致皮下彈力纖維拉斷、真皮的結締組織受損，出現妊娠紋。而到妊娠后期，尤其是懷孕最后3個月，隨著胎兒的不斷增長，孕媽媽腹部肌肉持續伸長，當超過一定限度時，皮膚的彈性纖維就容易發生斷裂，再加上孕后激素水平改變，尤其是腎上腺分泌糖皮質激素增多，會分解皮膚中的彈性纖維，同時抑制纖維母細胞增生，導致皮膚彈性纖維斷裂的發生，致使孕媽媽的腹部、大腿內側、手臂、臀部等處的皮膚出現一道道紫紅色的條紋，看起來像西瓜皮。

準媽媽孕期要遠離精油

　　精油可以通過口服使用，也可為皮膚、陰道、直腸和呼吸道吸收，不同方式有不同的使用劑量、吸收程度、代謝過程和生物分解產物。在日常生活中通過皮膚接觸到精油的途徑主要為洗滌用品、護膚品、化妝品、芳療產品。精油分子體積小，對人體皮膚滲透性強，在皮膚上使用精油后很短時間內便能進入體內循環系統。

　　孕婦不能使用的精油：洋甘菊、玫瑰、羅勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、沒藥、絲柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟樹、苴香、馬郁蘭、百里香、艾草、山金車、白樺、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。這些都是懷孕期間不宜使用的精油。

　　需要注意的是，并不是所有的精油都可以用于日化與芳療。與使用許多天然產物一樣，在帶來益處的同時人們也應注意精油使用過程中帶來的負面影響。近年來，國際上對精油的安全性越來越關注，相關毒理學研究正在逐步深入進行中。有的精油能產生刺激，有的可引發過敏導致皮炎，有的具有光毒性，有的精油含有較多的有毒成分(如氫氰酸、側柏酮、檜醇乙酸酯、黃樟素等)而不宜應用于皮膚，有的精油甚至具有生殖毒性。其實，許多精油正在接受生殖毒性的審查。

　　文獻報道稱，精油中的成分之一檜醇乙酸酯具有胚胎毒性、致畸性和墮胎作用，它存在于以下精油中：灌木香茶菜(精)油、西班牙鼠尾草(精)油、沙地柏(精)油。由此可見，精油的使用要慎重。在生活中也有孕媽媽長期用精油按摩腹部，結果危及胎兒的報道。因此，將精油應用于皮膚時應格外謹慎，而且目前國內芳療(尤其是使用精油按摩)缺少法規標準，建議孕婦遠離精油。

孕期不用精油，如何治療妊娠紋？

　　那妊娠紋怎么治療呢？最新的治療方法包括表層化學脫皮術、皮膚磨削術和激光治療等，甚至提出了更多的微創性手術方法。然而大量的研究顯示，妊娠紋仍然是一個難題，不僅沒有找到明確的病因，更沒有建立明確的治療方法。

3大方法減輕妊娠紋

　　孕媽媽們不要擔心，沒有好的治療方法并不意味著我們對妊娠紋束手無策，可以嘗試以下辦法減輕妊娠紋：

　　1.控制體重妊娠紋是子宮增大導致皮膚彈性纖維斷裂所致，所以控制體重增長過快對預防妊娠紋很關鍵。孕媽媽不是吃得越多越好，而是要保證營養全面均衡，避免高熱量高脂肪飲食，孕期尤其是孕中期體重增加不要過快不要過多。

　　2.適當鍛煉孕期散步、做做孕婦操、輕柔按摩腹部等能增加皮膚彈性。

　　3.使用妊娠紋防護產品孕期選擇防護產品一定要慎重！孕期使用護膚品時，其中的化學成分可能透過皮膚毛細血管循環進入血液，通過臍帶進入胎盤，影晌胎兒發育。孕媽媽不能用含汞、鉛、香精、激素等的彩妝、香水及功能性護膚品，但這不意味著孕媽媽徹底不能護膚了。純天然植物成分的潤膚露、潤膚油還是可以使用的。一定要選擇特別標注孕期可以使用的產品。此外，嬰兒用的潤膚油多是純天然成分，沒有刺激性，也可當做預防妊娠紋的護膚品抹在易長妊娠紋的地方。含油脂成分較多的植物油如橄欖油，洗浴后也可以涂抹在肚皮上。