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解密:葉詩文為什么游這么快

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  閩南網(wǎng)8月2日訊 16歲的葉詩文再一次給世界驚喜。在昨天凌晨舉行的女子200米混合泳比賽中,破了剛剛在半決賽中由她創(chuàng)造的奧運會紀錄,摘得個人第二金,她成為中國游泳隊中在奧運會歷史上獨得兩枚金牌的第一人。這枚金牌也讓那些“禁藥說”的媒體閉上了嘴。

  “禁藥說”來自于葉詩文在之前的400米混合泳決賽中的表現(xiàn),最后50米自由泳沖刺,她游出28.93秒,這個成績比男子400米混合泳冠軍美國的羅切特還要快0.17秒。年輕的葉詩文為什么能夠游這么快?

網(wǎng)友解釋

“女人比男人游得快”并非不可能

  “女人比男人游得更快”,關(guān)于這種質(zhì)疑,網(wǎng)友們則見招拆招。來自果殼網(wǎng)的一位網(wǎng)友“tt暗號”更是從專業(yè)技術(shù)角度分析了“女人比男人更快”:

  首先,混合泳依次為蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳,即便是菲爾普斯,也不可能在四種泳姿上都能達到頂尖水平。

  再看比賽。首先是羅切特游得太慢了。羅切特的400混前三種泳姿游得太猛了,導致自由泳速度實在是談不上快。我們看一下,羅切特自由泳第一段50米是29.55秒,第二段是29.10秒,而菲爾普斯在北京奧運會上自由泳的兩段成績是28.94秒和27.85秒。其次,小葉的成績確實太牛了,她的400混最后的100米自由泳兩段成績分別是29秒75和28秒93。

  當然,每個選手都會根據(jù)自己的特點分配各個分段體力,因此單獨這么比較,意義不大,葉詩文的長項正是自由泳,后程發(fā)力也是她的戰(zhàn)術(shù)。

  最后說說“男女有別”。就中長距離來說,游泳男女頂尖選手的成績差距要小一些。比如,男子1500米自由泳世界紀錄是孫楊的14分34秒14,而女子1500米自由泳的世界紀錄則是齊格勒的15分42秒54。游泳只有一身腱子肉是不行的,肌肉密度太大,會導致人的浮力變差,因而會使人消耗更大的體力去維持浮力。而如果脂肪太多肌肉太少,又會使力量太弱,減慢速度,所以天生皮脂較厚的女性,在水里并不那么吃虧。

孫楊幫腔:

為何中國拿冠軍就不行

  對于外界質(zhì)疑中國小將葉詩文的驚人速度,孫楊向外界回應(yīng)稱,“這種質(zhì)疑其實完全可以不回答、回避或者反問。為什么中國游泳隊付出這么多努力會遭質(zhì)疑,而美國等強隊就不會?”

  孫楊是在幫中國隊獲得男子4×200米自由泳接力銅牌后作出以上表述的。他覺得葉詩文最近的表現(xiàn)確實值得稱贊,“她的勝利會給中國隊帶來很多自信和幫助。”在昨天凌晨奪得接力銅牌后,孫楊累得倒在泳池中,但他還是無比開心,“這是團體項目上的榮譽,與個人獲得金牌的意義和分量不同。”

練出來的

葉詩文可以游得更快

  為了證明自己清白,葉詩文犧牲了一個晚上的休息時間,進行尿檢。

  盡管國際奧委會發(fā)言人和英國奧委會主席在之前的發(fā)布會上,就證明了葉詩文的清白,但關(guān)于葉詩文速度的討論仍在繼續(xù)。比賽還沒開始,外國記者就紛紛圍聚在一起討論葉詩文是否會再次創(chuàng)造神奇,更有捕風捉影,質(zhì)疑葉詩文服用了禁藥。

  爬上泳池后,葉詩文看了一眼大屏幕,輕輕搖了搖頭。盡管全世界已經(jīng)為她的表現(xiàn)歡呼,但她覺得,還可以表現(xiàn)得更好。“昨晚要尿檢,睡得很晚,可是今天早上6點就起床了,今天的狀態(tài)并不是最好的。”國際泳聯(lián)主席馬格里奧尼更是為“中國葉”喊冤:“這是一個極大的錯誤,質(zhì)疑葉詩文的人是瘋了。她的質(zhì)疑者是出于嫉妒。”馬格里奧尼介紹,國際泳聯(lián)花費100萬美元,每年對前30名的游泳選手進行兩到三次藥檢。馬格里奧尼表示,游泳項目是“絕對干凈的”。

  葉詩文在奪得第二金之后,仍然要面對一輪接一輪的拷問,質(zhì)疑她是否服用興奮劑。在200混之后的新聞發(fā)布會上,她不得不面對一個接一個的問題,都是關(guān)于“禁藥”的。葉詩文比與她同水平的選手都要小,藥檢從未呈陽性。葉詩文所說的中文被翻譯成英文,“當然,我覺得對我來說,這有點不公平,但是我并沒有受到影響。”有記者直接問葉詩文是否服用興奮劑,葉詩文說,“肯定沒有。”她補充道,9年來,她每天上午訓練兩個半小時,下午訓練兩個半小時。

練出來的

中國葉有“秘密武器”

  她改掉了“晃動頭部”的壞習慣,讓她有了“秘密武器”。

  劉翔的“八步改七步”,讓他在北京奧運會的傷退之后重新獲得了提升成績的巨大空間。而在葉詩文的身上,也有著相同的故事。除了大手大腳的先天優(yōu)勢之外(鞋子是42碼),通過科學的手段調(diào)整泳姿,成為葉詩文奪冠的“秘密武器”。

  據(jù)中國代表團保障團隊成員韓照歧透露,葉詩文之前在個別泳姿上存在著很大的問題,她有一個比賽中的壞習慣,那就是晃動頭部。科研人員經(jīng)過精密分析后得出結(jié)論,這直接影響了她在水中的速度。和劉翔的“改步”一樣,要讓葉詩文改變這個已經(jīng)養(yǎng)成多年的習慣,肯定也會有著一個痛苦的過程。“這肯定會對她的成績產(chǎn)生影響,但如果頭部不晃動,又很難發(fā)力。”韓照歧說。

  在日常訓練中,科研團隊會對葉詩文每天的訓練強度和身體機能進行評估,最終得出相應(yīng)結(jié)論,再與教練進行溝通,最后在保證身體健康的前提下,嘗試改進技術(shù)環(huán)節(jié)。

  經(jīng)歷了改技術(shù)最初的艱難階段之后,葉詩文苦盡甘來,成績得到大幅度提高。這也成為她在倫敦奧運會上奉獻驚艷表現(xiàn)的重要原因之一。

練出來的

“魔鬼訓練”

  對于自己的神奇崛起,葉詩文歸功于澳洲的集訓以及最近嚴格的訓練,“澳洲的高原訓練打好了基礎(chǔ),最近的訓練控制得嚴,強制的有氧訓練也比較多。”

  被葉詩文擊敗的澳大利亞名將賴斯曾在北京奧運會拿到三枚金牌,她認為葉詩文等中國泳將師從澳大利亞教練的經(jīng)歷,對他們提供了重要的幫助。比如知名教練丹尼斯·科特雷爾,他讓孫楊成為男子400米自由泳的王者以及1500米自由泳的世界紀錄保持者。

  在海外接受訓練,不但能夠讓中國運動員接觸到更加先進的訓練方式,還教會了他們在游泳之外的生活,反過來又讓他們尋找到游泳中的樂趣。女子100米蝶泳銀牌獲得者陸瀅賽后接受采訪時的表述,已經(jīng)足以讓人感受到新一代中國游泳運動員與過去的區(qū)別。

  丹尼斯對中國隊員的吃苦很是欽佩,“他們在大強度訓練后,能很快恢復,然后繼續(xù)練,并且訓練水平越來越高,能夠適應(yīng)越來越大的訓練強度。他們找到了訓練最佳負荷并且結(jié)合歐美特色的比賽能力的訓練方式。”

  另外一位受聘于中國泳協(xié)的外教伍德表示,中國女運動員注重于保持自己的體型,這也是她們成功的秘訣之一,“我見過的中國女孩子當中,沒有一個人的體重會增加”。他還指出,葉詩文的力量與體重比相當好。

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