眼保健周活動(dòng)走進(jìn)泉州市直小學(xué) 萬(wàn)名小學(xué)生簽名承諾

來(lái)源:閩南網(wǎng) 2015-10-13 09:16 http://www.xbkwei.com/ 海峽都市報(bào)電子版

　　市直中小學(xué)生78.4%視力不良

　　閩南網(wǎng)10月13日訊 “我愛我的眼睛，我承諾每天戶外運(yùn)動(dòng)至少1個(gè)小時(shí)！”當(dāng)天上午9時(shí)，在泉州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)操場(chǎng)上，1000多名學(xué)生齊聲作出響亮的承諾，從現(xiàn)在開始每天要加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，減少近視發(fā)生發(fā)展。隨后，學(xué)生們紛紛在提倡愛眼護(hù)眼的宣傳橫幅上、簽約卡上簽名。

　　“我身邊好多同學(xué)都有近視，我也是，去年眼鏡度數(shù)就配到了150度。”泉州實(shí)小五年級(jí)學(xué)生林同學(xué)告訴記者，剛開始她不是很注意保護(hù)眼睛，經(jīng)常躺著看書，周末時(shí)看電視也是一看就看很久。眼睛近視后，她才發(fā)現(xiàn)戴眼鏡不僅影響形象，而且很不方便，“比如跑步、打球的時(shí)候，不戴看不清楚，戴的話又擔(dān)心它掉下來(lái)，很麻煩！”

晉光小學(xué)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)簽名承諾

　　數(shù)據(jù)顯示，泉州市市直中小學(xué)2013-2014學(xué)年度，學(xué)生視力不良檢出率為78.4%。記者從泉州市眼科醫(yī)院了解到，該院在2014年泉州市區(qū)3萬(wàn)多名中小學(xué)生進(jìn)行篩查，結(jié)果顯示，10個(gè)小學(xué)生中視力異常的有4個(gè)，10個(gè)高中生視力異常的高達(dá)8個(gè)。

　　防治近視，多到戶外活動(dòng)多望遠(yuǎn)

　　泉州市眼科醫(yī)院醫(yī)生李曉霞告訴記者，近視眼的好發(fā)年齡為7~17歲，10~15歲則是發(fā)病年齡的高峰，“這個(gè)階段學(xué)生身體恰好處在生長(zhǎng)發(fā)育期，加上學(xué)習(xí)緊張，如果不注意外界因素的防護(hù)，比如昏暗的學(xué)習(xí)環(huán)境、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、做完作業(yè)馬上又彈琴畫畫或者玩手機(jī)看電視，沒有讓眼睛休息一會(huì)兒；再加上不正確的握筆姿勢(shì)以及趴著寫字、躺著看書、邊走路邊看書等，都很容易引起眼睛的疲勞，從而導(dǎo)致近視的發(fā)生發(fā)展”。

　　市教育局體衛(wèi)藝科科長(zhǎng)黃慶坤告訴記者，今年10月5日至11日被亞太眼科學(xué)會(huì)定為“亞太眼保健周”。為了號(hào)召青少年防控近視，市教育局牽頭舉行此次護(hù)眼保健承諾活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生牢固樹立“健康第一”的思想，掌握護(hù)眼愛眼的科學(xué)知識(shí)，自覺養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，保護(hù)眼健康。

　　“防治近視的根本在于多參加戶外活動(dòng)、多望遠(yuǎn)。”李曉霞說(shuō)，在戶外即使沒有進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，也仍然有助于抑制近視的發(fā)展。她建議學(xué)生保持正確讀寫與握筆姿勢(shì)，堅(jiān)持認(rèn)真做眼保健操，堅(jiān)持大課間活動(dòng)，保證每天一節(jié)體育課或在戶外活動(dòng)一小時(shí)；課間不要呆在教室里，多到走廊或操場(chǎng)上活動(dòng)，多望遠(yuǎn)，有條件可以打打乒乓球或羽毛球，這些運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防近視很有好處。（海都記者李曉蓉黃曉燕文/圖）

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