海都網－海峽都市報訊　上周五，各種保健方面的問題通過本報海都熱線通968111傳遞了過來，其中，反映常有胃部不適的占了一定的比例，專家稱，泉州不少患者都屬于胃寒患者，生活中應少吃海蟶、螃蟹、大白菜等涼性食物，最近早晚溫差較大，但還是要注意臍部的保暖。記者從來電咨詢中，選擇了一些比較具有代表意義的問答刊登出來。

　　王小姐：以前有在醫(yī)院檢查過胃，但沒有做胃鏡，初步診斷是12指腸，這段時間吃完飯后兩三個小時經常會痛，吃完東西還是不舒服，痛的時候腰也會酸。可以吃奧美拉唑嗎？
　　王金都：12指腸球部潰瘍主要表現(xiàn)在定時疼痛，吃了東西就緩解，但你吃了東西緩解后還是不舒服，可能還有胃的問題，可以初步斷定你有12指腸球部潰瘍和胃潰瘍。胃黏膜不好，少量多餐，不要太餓也不要太飽，要多開心，因為胃不舒服跟精神因素也有一定關系。奧美拉唑屬于抗生素，我不提倡多吃，初期提倡食療與中藥輔助。

　　吳小姐：我經常有腹脹、拉肚子的癥狀，前幾天因為吃得太飽，胃痛了一個晚上，平時要注意什么？
　　王金都：如果是胃寒的患者，經常會出現(xiàn)腹脹、嘔吐、拉肚子等，除此之外，還有口干、胃脹、口淡、口味重，喜歡咸、甜、濃的食物的表現(xiàn)。要記得盡量不要喝冷飲，夏天注意肚臍的保暖。少吃海蟶、螃蟹、大白菜、飲料、白蘿卜等，早上可以喝生姜湯。多吃容易消化的食物，如米粥、麥片、瘦肉湯、魚湯等。