林女士：小孩子頭皮上有白白的，春天、冬天都會有，每到睡覺時會抓，不知道要用什么藥膏。
　　王金都：跟天氣濕度較高有關，應該屬于真菌感染。如果不用藥的情況下，可以用茶籽油。因為兒童的皮膚黏膜比較脆弱，不建議用抗生素藥膏。主要跟孩子偏食、五谷雜糧攝入不足造成的維生素缺乏有關。此外，平時飲食不宜吃油炸、燒烤、煎制的食物。

　　曾女士：我小孩今年3歲，有過敏性支氣管哮喘，雖然有吃藥，但是總會復發(fā)，不知道應該怎么調(diào)理？
　　王金都：跟飲食單一、運動不夠、睡眠不好有一定的關系。需要補肺和腎，肺主呼吸，腎主納氣，多吃百合、白木耳、雪梨、花生、黑豆、黑芝麻等食物，多吃海鮮，海鮮中鋅含量豐富，此外，還應該多吃牛、羊、兔子等吃草的動物。一般來說小孩子的體質(zhì)比較容易改善。

　　劉先生：我總感覺脾胃不適，平時有喝鐵觀音的習慣，能不能通過平時的飲食調(diào)理過來？
　　王金都：鐵觀音清熱、利尿，但泉州有80%的人都屬于脾胃虛弱，主要跟水質(zhì)有一定的關系，水質(zhì)偏涼，因此，你可以試試生姜紅糖水，鐵觀音偏涼，盡量少喝，如果一定要喝，可以換成普洱茶、紅茶、安溪老茶。

　　魏小姐：我一到變天時，就會出現(xiàn)腰酸的情況，不知道是不是腎虛，吃六味地黃丸可以嗎？
　　王金都：有可能是腎的問題，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。六味地黃丸適合腎陰虛的患者，腎陽虛用金匱腎氣丸，又叫桂附地黃丸。所以，最好能到醫(yī)院來面診，再確定治療方案。

　　陳先生：高血壓患者在飲食上有沒有更好的調(diào)理方法？
　　王金都：多吃粗糧、青菜、水果，動物制品可以選擇魚，低鹽飲食。在家中還可以試試爬行運動。就是指四肢伏地，手足并用在地上爬行，做出向前爬、向后爬等動作。這是因為爬行時人的頭部和心臟的位置降低，全身的血液回流通暢，有利于身體各器官的血液供應，對心血管疾病有治療的功效。要注意，爬行前先活動一下四肢，特別是肘關節(jié)、腕關節(jié)、膝關節(jié)、踝關節(jié)等。開始爬行時，身體保持水平狀態(tài)，不要著急，讓身體有一個適應過程。注意雙手的應用，不要把重量都壓在膝關節(jié)。爬行中，抬頭四處張望，讓頸部也得到活動。每天鍛煉1至3次，每次10至20分鐘。