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面膜應該這樣用美肌功效一片抵兩片

1月24日 17:03 來源：愛美網

　　核心提示：冬天天氣雖然寒冷，但這也阻止不了愛美MM敷面膜美容的習慣。但是冬季敷面膜，如是懂一些技巧，可是能讓面膜的美肌效果翻幾倍的哦！今天愛美網小編 [全文]

瘦小腿方法消滅小腿脂肪水腫和肌肉

1月24日 16:58 來源：39健康網

　　核心提示：很多MM大腿不胖，可是小腿的線條很不美觀，這可是苦惱了很多想瘦小腿的MM。別急，下面39減肥編輯分享瘦小腿方法大全，教大家全方位瘦小腿，消滅小 [全文]

治咳嗽主要靠自愈嗎

1月24日 15:17 來源：《生命時報》

　　一旦感冒，大家都心急火燎：沒完沒了的咳嗽什么時候才能好？美國《家庭醫學年鑒》上刊登的一項最新研究成果顯示：大部分人覺得一周左右咳嗽就應消失，但事實 [全文]

七大元兇毀男人健康

1月24日 15:11 來源：新浪健康論壇

　　近日，美國“梅奧診所網站”最新載文，依據美國疾病控制中心等主要機構相關數據，總結出威脅男性健康的“七宗罪”以及預防建議。　　心臟病。心臟病是男 [全文]

男人清晨露哪些疾病

1月24日 15:07 來源：新浪健康論壇

　　早醒：有些人在早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來，醒后疲乏無力，難以再入睡，而且醒后心情不輕松，反而郁悶不樂。　　這種表現臨床上稱之為早醒失眠。臨床觀 [全文]

如何避開購物中的種種健康陷阱

1月23日 16:42 來源：新浪健康論壇

　　元旦剛剛過去，春節又將至，這個季節商場和電商的才促銷活動特別地多，然而在這個打折季里，不少人會瘋狂血拼。醫生提醒，無論是在本地掃貨、到香港淘貨，還 [全文]

7種表現判斷你是否是購物狂

1月23日 16:41 來源：新浪健康論壇

　　你是否在逛街時看什么都想買，即使錢包癟癟的也停不下來？這不是花錢大手大腳，而是“強迫購物癥”。近日，美國“MSN網站”請心理專家總結出了購物狂的七個 [全文]

混著喝酒更易得肝癌

1月23日 16:40 來源：廣州日報

　　近年來流行的“紅酒、白酒、啤酒混喝”現象讓健康專家很是憂慮。因為歐美等發達國家已有大量研究顯示，酒精與肝癌有著密切的關系，而且，飲混合酒的人，患肝 [全文]

肯德基:已銷毀不合格雞肉將主動公布自檢結果

1月23日 16:40 來源：中國新聞網

　　據報道共有57噸，銷毀細節未披露；其母公司百勝集團聲明稱今后將主動及時通報自檢發現的問題　　在部分批次雞肉原料被曝出有問題一個多月后，肯德基母公司? [全文]

肯德基:已銷毀不合格雞肉將主動公布自檢結果

1月23日 16:24 來源：中國新聞網

豆腐四大營養絕配

1月23日 15:34 來源：新浪健康論壇

　　1.配點肉，蛋白質好吸收。大豆有“植物肉”的美譽，它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。用大豆做成的豆腐，當然蛋白質也不會差。不過，豆腐中的蛋白質氨基 [全文]

帶皮洋蔥有講究紫皮抗衰老黃皮解疲勞

1月22日 16:53 來源：西寧晚報

　　洋蔥集營養與保健于一身，在歐洲食用甚廣，被譽為“菜中皇后”。洋蔥中含有的有機硫化合物具有辛辣味，還有較強的殺菌作用，因此冬天多吃洋蔥可以抗寒，抵 [全文]

肝臟最需7種營養物質

1月22日 16:50 來源：家庭醫生在線

　　保肝食物有哪些？哪些營養物質是肝臟最需要的？眾所周知，中國是個“肝病大國”，面對周圍越來越多的肝病患者，我們應保護好我們的“心肝寶貝”，遠離肝病的 [全文]

牛奶和早餐奶有什么不同

1月22日 16:49 來源：新浪健康論壇

　　來不及吃早餐，喝袋奶頂一下吧。不過，喝早餐奶好還是喝普通牛奶好呢？這二者有什么不同呢？　　普通牛奶所含蛋白質、脂肪含量比早餐奶要高一些，而早餐奶? [全文]

白蘿卜六大功效

1月22日 16:48 來源：新浪健康論壇

　　古時候有“蘿卜上市，郎中下市”的說法，意思是說蘿卜上市就不需要醫生了。當然這有點夸張，但是蘿卜因其含有糖化酶、木質素、維生素、萊菔素、尼克酸，以及 [全文]

枸杞泡水補腎么

1月22日 16:48 來源：生命時報

　　枸杞顏色鮮艷，味道甘甜，形似瑪瑙。自古以來備受人們青睞。　　蘇東坡喜歡在庭院種枸杞，用它宴請賓朋；陸游年老時兩眼昏花，常服枸杞粥，留下了“雪霽茅? [全文]

專家盤點五大致肥早餐

1月22日 16:47 來源：新浪健康論壇

　　吃法一：“回味早餐” 　　早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮面條等等　　受歡迎原因：不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給 [全文]

油葷較重多飲綠茶

1月22日 16:44 來源：健康報

　　美國《時代》周刊推薦的十大健康食品之一為綠茶，這是因為在六大基本茶類(綠茶、紅茶、青茶、黃茶、白茶、黑茶)中，綠茶中的茶多酚含量最高，抗氧化性也最強 [全文]

如何降鹽不降味

1月22日 16:40 來源：健康報

　　據統計，中國人每天吃下的鹽平均多達10克。要降到普通人低于6克、高血壓或者臨界高血人群低于4克的科學推薦量，許多人可能會覺得“淡得吃不下”。如何在不降 [全文]

經常喝牛奶老年后平衡感好

1月22日 11:46 來源：環球時報

　　常喝牛奶，好處多多。據《印度時報》11月16日報道，《老年與衰老》雜志刊登英國一項最新研究發現，經常喝牛奶的人在步入老年后身體更健康，摔倒危險更小。 ? [全文]

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