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夏日防困食物有哪一些

6月20日 10:49 來源：光明網

　　俗話說“夏日炎炎多好眠”，夏季也是一個容易犯困的季節，疲勞犯困會影響到我們的日常生活工作，那么，吃什么可以緩解這種情況呢？方法1：吃香蕉、橘子等含 [全文]

上班族午后喝酸奶防輻射是真的嗎

6月20日 10:44 來源：新浪健康論壇

　　夏日炎炎，很多MM臉部水油失控，就容易長痘痘，一長痘痘就讓很多MM很煩惱，現在小編就介紹幾種可以輕松祛痘的食物，愛美的你快來試一下吧。 1、胡蘿卜　　? [全文]

多吃堿性食物健康夏季5方面消除疲勞

6月19日 17:40 來源：食品商務網

春困秋乏夏打盹，這是說人們在春夏秋這幾個季節很容易出現由于季節原因引起的困倦及疲勞的現象。在炎熱的夏天，人的身體大量出汗造成了水鹽 [全文]

幾個心理問題測試你的社交水平

6月19日 11:37 來源：新浪健康論壇

　　對于大部分即將走上社會的人來說，社會關系非常重要，但是我們很多時候不知道我們的社會關系到底有多少以及如何衡量社會關系的質量。以下我們提出18個問題， [全文]

家庭成員彼此感到滿意的家庭更幸福

6月19日 11:34 來源：大河網-大河健康報

　　每個家庭都會常常憧憬美好的未來，向往夫妻同心、父慈子孝、幸福萬年長。美好的愿景固然值得期待，可最近發表在《人格與社會心理學》雜志上的一項研究告訴我 [全文]

如何原諒那些不曾善待你的人

6月19日 11:31 來源：新浪健康論壇

人生是自己的，別人無權對你說三道四。即使別人評頭論足，你也一定要去做以下幾件事情：　　1.照顧好自己。——在所有關系中，每個人和自我的關系是最緊密的， [全文]

丈夫的戀母情結如何處理

6月19日 11:28 來源：新浪健康論壇

　　男人在結婚之后，會為維護這個家庭做更多有意義的事情。但是他們心底里總是有一種戀母情結，也許這是他們結婚的原因之一——找一個能夠代替媽媽的伴侶。可是 [全文]

物理重量會間接影響一個人的心理

6月19日 11:27 來源：新浪健康論壇

　　據英國《每日郵報》最新報道，大號購物袋可能會增加你的心理壓力。　　中國香港大學和新加坡國立大學聯合完成的一項研究，對人們攜帶的購物袋、背包大小與? [全文]

獨居者可能易患星期天抑郁癥

6月19日 11:26 來源：新浪健康論壇

　　星期天等節假日到來時，你會感到孤獨煩躁、心神不寧嗎？心理學家稱這種現象為“星期天抑郁癥”。　　“星期天抑郁癥”既是心理疾病也是社會疾病。最重要的? [全文]

左撇子兒童更易心理失衡是真的嗎

6月19日 11:24 來源：新浪健康論壇

　　研究顯示，左撇子兒童更易出現心理失衡癥狀，如自卑、不合群、孤僻、輕度抑郁等，這在很大程度上是由孩子所處的“異常”的“環境”或周圍的“氣氛”誘發的。 [全文]

肝功能差的人應喝大棗水

6月19日 11:14 來源：新浪健康論壇

一、紅棗泡水，養肝排毒　　實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。　　紅棗的一個沖泡細節決定著它功? [全文]

紅棗熬湯止咳潤肺

6月19日 11:13 來源：新浪健康論壇

清代養生家曹慈生如何談養生

6月19日 11:10 來源：新浪健康論壇

　　吃什么延年益壽？小米、香蕉、胡蘿卜、草莓等等十種平民水果有幫助。 1.豆腐是老人喜歡的美食　　老人們普遍愛吃豆腐。他們說：“魚生火，肉生痰，白菜豆? [全文]

身體最愛的滋補食物有哪些

6月19日 10:53 來源：光明網

糙米　　我們平常吃的雪白柔軟的米飯叫做精白米，它是在加工過程中經過精磨、去掉大米外層部分得到的產品。大米雖然潔白細膩，但你也許不知道，經過精加工的大? [全文]

12種果蔬防曬效果堪比防曬霜

6月19日 10:43 來源：新浪健康論壇

自古以來，人們都希望自己能長壽，讓我們一起來看看長壽老人都有什么長壽秘訣吧....。. 喜歡喝粥　　從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初 [全文]

酸奶是不是會越酸越好

6月19日 10:42 來源：新浪健康論壇

　　酸奶是越酸越好嗎？　　回答這個問題之前，首先要弄明白牛奶是怎樣變酸的。　　加入牛奶中的乳酸菌發酵產生乳酸等物質，牛奶會變成有酸味的酸奶。正常出 [全文]

夏季早餐應該喝什么

6月19日 10:40 來源：新浪健康論壇

　　好了，如果我飲食結構不合理，那我要注意吃些什么食物呢？這是不是你看我慷慨陳詞后最迫切想知道的呢？ (1)糙米　　好吧，第一大好東西是糙米(也就是沒經過 [全文]

女性應該如何通過食療補血

6月18日 17:32 來源：新浪健康論壇

　　3道補血菜　　苓歸烏雞盅　　原料：烏雞1只　　藥材：茯苓、當歸　　調料：鹽、味精、雞精　　做法：　　1、烏雞洗凈切塊，用沸水焯一下待用。　? [全文]

降火食物幫助你消滅體內高溫

6月18日 17:31 來源：家庭醫生在線

　　炎炎夏日，每個人都希望躲在空調的懷抱里不愿離開，但是空調的涼快只能解決表明的氣溫，那么對于我們人體立里面的高“溫”(上火)又該如何化解呢？下面小編介 [全文]

紫色食物如何幫助女性延緩衰老

6月18日 17:31 來源：家庭醫生在線

　　聽說過食物也用顏色劃分嗎？女人都是敏感的，不僅在情感上，而且在食物上也不例外。女人也可以依據性格選擇合適的食物：你可知道，怪味“性格”的食物能呵護 [全文]

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