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專家點評哪些人不宜食用生姜

5月14日 17:29 來源：家庭保健報

　　吃姜有殺菌、消炎、趨寒又解暑的作用，因此推薦老年人熱天吃點姜，不過，姜既然有藥理作用，就應該注意它的一些用法和禁忌，以下幾個問題是應該注意的：　? [全文]

堅持地中海式飲食可延長壽命

5月14日 17:26 來源：大河網-大河健康報

　　□曹淑芬　　地中海式飲食是一種富含蔬菜、橄欖油、水果、堅果、魚類以及全麥類食品，并少量食用肉類和飲酒的飲食方式。　　荷蘭馬斯垂克大學的研究人員 [全文]

巧食生姜健胃止嘔防治感冒腹瀉

5月14日 17:24 來源：大河網-大河健康報

　　□沈雁英　　生姜性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等各種功效，夏季吃生姜，對于一些多發疾病有特別好的防治作用。　　腹痛、嘔吐、腹瀉。如出 [全文]

專家提示腎病患者不宜吃腐乳

5月14日 17:24 來源：大河網-大河健康報

　　□程英　　腐乳是豆類發酵制品，是通過接種霉菌后經過發酵而成。根據制作方法的不同，腐乳通?？煞譃榘住⒓t、青三種。　　腐乳富含植物蛋白質，經過發酵 [全文]

怎樣吃荔枝不容易上火

5月14日 17:24 來源：大河網-大河健康報

　　□馮至　　很多人喜歡吃荔枝，但是又怕燥熱，下面告訴您一個吃荔枝不上火的小方法：　　把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰柜里冰后食用，不僅不會上火， [全文]

涼拌莧菜清熱補血抗菌止瀉

5月14日 17:23 來源：大河網-大河健康報

　　□陳璐　　莧菜按其顏色分紅莧、綠莧和紅綠雜色三種，它富含鐵、鈣、蛋白質，具有清熱解毒、補血止血、抗菌止瀉、消炎消腫、通利小便等功效。民間一向視莧? [全文]

常食芥末美容養顏防蛀牙

5月14日 17:22 來源：大河網-大河健康報

　　□曾繁瑩　　芥末是日本的美食之一，為日本人民食用生魚片時不可或缺的最愛。據說在19世紀時日本商人就已經發現，蘸芥末醬吃生魚片的人比較不容易生病。因 [全文]

乳制品吃多易患睪丸癌

5月14日 17:20 來源：家庭醫生在線

　　一項新的研究顯示，乳制品攝入量相對較高的加拿大男子患睪丸癌的風險較大。　　乳制品食用量較高的人患睪丸癌的危險也相對更高　　加拿大渥太華大學的研 [全文]

孕婦補碘食譜推薦

5月14日 15:43 來源：新浪健康論壇

　　孕婦補碘食譜推薦　　橘味海帶絲　　配料：干海帶150克，白菜150克，干橘皮50克，白糖、味精、醋、醬油、香油、香菜段各適量。　　制作：干海帶放鍋內? [全文]

最能補碘的5大含碘食物

5月14日 15:41 來源：新浪健康論壇

　　最能補碘的5大含碘食物　　1、海帶　　海帶中的碘極為豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由于體內甲狀腺素發揮作用而形成的。碘可? [全文]

100人失眠僅15人需吃安眠藥

5月14日 15:39 來源：大河網-大河健康報

　　失眠別急著吃安眠藥暨南大學附屬第一醫院精神心理科潘集陽教授指出，國外的統計顯示，在所有失眠患者中，只有15%為原發性失眠，需要長期靠安眠 [全文]

糖尿病人吃荔枝降糖不靠譜

5月14日 15:38 來源：新浪健康論壇

　　夏季正是各種水果大量上市的季節，特別是清甜可口的荔枝對糖尿病患者來說是極大的誘惑。　　最近，一些媒體、微博上傳播這么一條消息：荔枝雖然很甜，但大? [全文]

婦科炎癥患者需忌口的食物

5月14日 11:47 來源：華媒網

　　婦科炎癥是在女性中較為常見的一種婦科疾病，是由病原微生物引起的女性生殖器官發炎。此外婦科炎癥還常伴有尿頻尿急、白帶增多、分泌物異味等癥狀。治療婦科 [全文]

多吃魚肉蘑菇可預防乳腺癌

5月14日 11:10 來源：太平洋女性網

　　乳腺癌現在已經成為女性的多發病，嚴重威脅女性健康。日常生活中，只要我們對食品進行合理的搭配，既可以預防癌癥的作用，也可以對患了病的患者有一定的輔助 [全文]

美味食譜有助美白防曬

5月14日 11:09 來源：新浪健康論壇

　　夏天伴著炙烈的陽光和強烈的紫外線來臨，擔心曬黑長斑的人們，開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，并在外出前仔細涂抹有SPF(防曬指數)的防曬霜，準備迎戰火力強大的 [全文]

母親節為媽媽做道菜補血家常菜推薦

5月14日 11:07 來源：中國廣播網

　　母親節就要到了，作為兒女的我們應該給母親什么禮物呢?父母眼中的我們是永遠長不大的，我們回家多陪陪他們，父母就很高興了，要是在給他們做一道美食，父母 [全文]

美麗母親健康吃出來

5月11日 17:15 來源：金羊網－新快報

　　身為母親，她是不是整天為柴米油鹽而計算，為你，甚至為你的孩子而節儉。趁著即將到來的母親節，犒勞和寵愛一下自己的媽媽吧，不用帶她去美容院，不用為她買 [全文]

一周水果減肥食譜 7天快速瘦10斤

5月11日 16:30 來源：新浪健康論壇

　　周一：橙色水果木瓜　　周一，帶著一份紅色的激情，開始一天的工作，一定會精力充沛！今晚，我不會虧待自己。忙碌了一整天，就做一杯“橙色心情”吧。據? [全文]

胡蘿卜簡單菜譜預防卵巢癌

5月11日 11:11 來源：家庭醫生在線

　　卵巢癌威脅女性健康，預防卵巢癌工作不容忽視，那么如何預防卵巢癌呢？家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠離卵巢癌。　　胡蘿卜能提供豐富的維A，可促進機體正常生長 [全文]

乳制品吃多易患睪丸癌

5月11日 11:10 來源：家庭醫生在線

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