究竟什么是羅圈腿呢?爸爸媽媽們又該怎么來判斷寶寶的羅圈腿是在正常范圍內，還是已經超出了正常的范圍，下面我們就來詳細分析一下。

　　新媽媽們都會發現，寶寶的腿總蜷縮著，即給他拉直后，可手一松，寶寶的腿又彎曲了，"我越看越覺得他是羅圈腿，要不腿怎么老伸不直呢?"很多新媽媽都有這樣的疑問。

應采兒吐槽兒子"蘿卜腿"正常生理現象別擔心

　　8月3日，應采兒的父親發微博稱，"對一個剛滿月的男人來說，這雙腿會不會太粗了!陳公子滿月大事紀"，并配上一張外孫的雙腿照，照片里陳小春剛滿月的兒子蹬著胖乎乎的雙腿，可愛勁十足。應采兒隨即轉發并回應"蘿卜腿"!

　　新媽媽們都會發現，寶寶的腿總蜷縮著，即給他拉直后，可手一松，寶寶的腿又彎曲了，"我越看越覺得他是羅圈腿，要不腿怎么老伸不直呢?"很多新媽媽都有這樣的疑問。事實上，不足3個月大的寶寶，下肢的脛骨(膝關節以下的長骨)朝外側彎曲是正常的生理現象，父母不必過度擔心。此外，2歲寶寶有時會有輕度膝外翻或膝內翻也正常，大多能在生長過程中自行糾正，無需擔心。

孩子羅圈腿正常與異常的判斷

　　究竟什么是羅圈腿呢?爸爸媽媽們又該怎么來判斷寶寶的羅圈腿是在正常范圍內，還是已經超出了正常的范圍，需要人為的干預?

　　羅圈腿是人們對雙腿呈“O”型或近似“O”的一種戲稱。判斷小兒是否是羅圈腿的方法：可以讓寶寶仰臥，然后用雙手輕輕拉直寶寶雙腿，向中間靠攏。正常情況下寶寶的兩腿靠攏時，雙側膝關節和踝關節之間是并攏的，如果有間隙，就應引起重視，帶孩子去醫院檢查，以便盡早發現寶寶下肢發育的問題。如果按上面的方法，雙側膝關節和踝關節之間的間隙超過10厘米，很可能就是羅圈腿了，家長應馬上帶孩子就診，在治療原發病的同時，進行骨科矯正治療。

　　當然，這個間距是隨著孩子的不同年齡而改變的，應該越小越好，沒有絕對的標準。而真正的判斷標準應該是大腿與小腿的夾角。醫生的診斷標準是在雙下肢X光片下，根據大小腿軸線的夾角(銳角)來判斷。如果這個銳角小于5°，基本沒有問題，屬于正常范圍，不必治療;如果角度在5°～10°之間，說明介于正常與異常之間，可以在家進行干預;大于10°則屬于病理狀態，應該到醫院進行治療。

　　另外，醫生會區別孩子腿部的畸形是屬于生理性畸形還是病理性畸形，因為有很多疾病同樣可以造成膝關節的畸形，最常見的如佝僂病、軟骨外傷、發育或感染類疾病等。這些疾病往往需要進一步檢查。

寶寶天生“羅圈腿”十月懷胎成元兇?

　　為什么寶寶一出生就會出現“羅圈腿“呢?在媽媽肚子里的時候，胎兒一天天長大，子宮的空間自然變得越來越狹小。為適應宮內發育的需要，胎兒在子宮內的姿勢是四肢蜷縮蹲在子宮內的，雙下肢采取類似于盤腿的姿勢：兩膝關節屈曲，雙腳交叉，雙髖關節外展。

寶寶天生羅圈腿?

　　這種姿勢雖然最大限度地縮小了下肢在子宮內的占位空間，但同時也出現了一個問題：雙下肢為適應這種姿勢，盡可能地雙腳向內彎曲，由此帶動小腿從膝關節起向內彎曲，膝關節會輕微變形。胎兒的骨質富于軟骨，在外力作用下也使小腿發生變形。

　　十月懷胎是造成腿部生理畸形的原因之一，所以，一朝分娩時，欣喜的父母會有些遺憾地看到，自己的寶寶有著兩條不太直的腿：膝關節還不能完全伸直，而且兩個膝蓋不能完全并攏，小腿向內翻著，一副天生“羅圈腿”的可憐樣。

出現腿部生理畸形的寶寶中，O形腿占了絕大多數，因為這是胎兒宮內下肢姿勢在出生后的延續。除了十月懷胎，實際上造成寶寶羅圈腿的原因還有很多，一般以下面兩大原因為主：

　　一是幼兒時患佝僂病，以維生素D缺乏性佝僂病為多。早期以多汗、易驚為主要癥狀，如不及時糾正，會影響骨骼發育。佝僂病患兒長到1歲左右，學站學走路時，腿部難以負荷身體的重量，就會導致下肢朝外側彎曲而形成羅圈腿。

　　二是骨骼生長發育階段受特殊的生活習慣影響。佝僂病一般是由維生素D缺乏所引起的。維生素D缺乏時，鈣、磷在腸內吸收減少，鈣、磷減少，一方面機體在甲狀旁腺調節下使已長成的舊骨脫鈣(舊骨硬度降低)，以彌補血中鈣、磷不足;另一方面新骨由于缺鈣而使骨質鈣化不足而質地松軟，肌肉關節松弛，直立行走時在重力作用下就會變形。

筆直小腿還需外力幫忙小心陷入綁腿謬論!

　　寶寶胖乎乎的小腿要長筆直，除了需要慢慢等待，有時候還需要借助一點外力的幫忙!但爸爸媽媽們要注意，且不可盲目行事哦!

　　我國民間有個傳統習慣，常給剛出生的孩子用夾被、棉被裹得緊緊的，外面還要捆綁上兩三道繩帶，看上去好似一個行李卷，說是為了預防“羅圈腿”。這種做法既不符合孩子的生理要求，也預防不了“羅圈腿”。如果讓孩子象棍兒一樣直挺挺地躺在“臘燭包”里，不僅妨礙孩子的自由活動，還會影響孩子的正常生長發育，這種束縛孩子手腳的作法是不可取的。那么在日常生活中，要如何幫助寶寶改善腿型呢?爸爸媽媽們可以通過運動鍛煉來糾正或彌補。

　　1、壓腿運動：通常采用直壓腿和側壓腿。

　　2、踢腿運動：O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿內踢法。

　　3、夾腿運動：雙腳、踝、膝同時靠攏夾緊，堅持數分鐘后放松。然后重復平時走路，注意姿勢。

特別提醒：

　　孩子膝關節的發育是關系到腿部活動、負重的大問題，還直接影響孩子今后的美觀、身高和長大后的自信心，專家提醒家長應以科學的養育方法預防小兒羅圈腿的發生。

　　合理喂養，多去戶外活動。由于幼兒處于身體發育階段，腿部力量常不能過度承受身體重量，容易引起腿的變形，因此不要過早、過久地站立和學步，少用學步車。不要過早穿較硬的皮鞋，因為嬰幼兒腿部力量較弱，學行走時穿硬質的鞋，會影響下肢正常發育。