海都網—海峽都市報訊 空調開大了，怕感冒，空調開小了，又會長痱子。媽媽們開始四處討教，有什么預防長痱子和治痱子的好方法。網絡上，各種妙招蜂擁而至。究竟哪種最實用？今日，看看專家們的建議吧。

別吃得太上火

　　泉州醫高專附屬人民醫院中醫科副主任醫師廖立行稱，痱子分三種：白痱子、紅痱子和膿痱子。白痱子為針尖大小的水皰，紅痱子初起時皮膚發紅，繼而發生密集的針尖大丘疹或丘皰疹，內含透明漿液，周圍有輕度紅暈，多發于肘窩、頸部、軀干及小兒面部；膿痱子也叫痱毒，是長痱子后又出現繼發感染引起的，多發于小兒頭部。

　　夏季溫度高、濕度大，孩子生機旺盛，如果汗腺分泌過多，汗液蒸發又不暢，汗液滲透到毛孔的周圍組織，就會刺激皮膚出現疹子，這是長痱子的主要原因。嬰幼兒之所以容易生痱子是由于孩子的皮膚嬌嫩，汗腺發育和通過汗液蒸發調解體溫的功能較成年人差，汗液不易排出和蒸發所致。因此，勤洗澡十分必要。

　　此外，吃得太上火，也容易引起痱子。對于愛上火的寶寶，媽媽可適時煮一些消暑清熱的食物給寶寶吃，比如綠豆湯、冬瓜湯等。

尿不濕要少用啦

　　如果痱子生在頭頸部，可以考慮把孩子的頭發剪短，或改變一下發型，把頭發往后梳，不要留在前額上，如果是嬰兒，可將頭發剃光。平時勤剪指甲，防止搔抓，避免皮膚繼發感染。衣服要輕薄、柔軟、肥大，以減少對皮膚的摩擦。對1歲以內的嬰兒，家長不要整天抱著，可以在涼快通風的地方鋪一張席子，讓孩子自由地玩耍。平時盡量不要讓小兒大聲哭叫，弄得滿身是汗。

　　經常躺著的嬰兒要勤翻身，床上墊草席。胖寶寶一般皮下脂肪較多，本身就容易出汗，要特別預防痱子的產生。天氣炎熱，尿不濕不要經常給寶寶墊著，尿布是這個季節最好的選擇。

可以試試爐甘石洗劑

　　若反復發生痱毒，可服清熱解毒的中藥。痱子雖然很常見，但常使小兒因不適、癢、痛而煩躁不安。痱子若進一步發展可成為膿腫，化膿性細菌的毒素一旦進入血液，有可能造成膿毒血癥或敗血癥。

　　對于普通痱子，一些媽媽提到可以用艾葉洗澡，艾葉可以幫助排泄汗液，但是需要注意的是，一些過敏體質的寶寶會對艾葉過敏，所以不可盲目操作，最好在使用前，先在寶寶的局部試用一下，確認沒有過敏現象，才可用艾葉洗澡。

　　至于六一散，泉州醫高專附屬人民醫院中醫科副主任醫師廖立行稱，外用是粉狀的，涂完后會黏黏的，效果不好，如果口服，倒是有一定的清熱利濕作用，對濕熱引起的痱子有一定的治療效果。此外，金銀花露、寶寶金水等外用或滴著洗澡也對部分孩子有用。而單純濕引起的痱子，可以食用一些薏米。

　　泉州市皮膚病防治院副院長江連枝稱，臨床中，他們常用的處方是爐甘石洗劑，直接用棉簽涂抹在孩子的皮膚上，不用沖洗，退紅和止癢比較好。（本網記者 陳駿）