三明人日常預防禽流感 專家教您怎么做
人感染H7N9禽流感是由H7N9禽流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。目前已有證據提示攜帶病毒的家禽及其排泄物、分泌物可能是人感染H7N9禽流感病毒的傳染來源。日常生活中，必須做好以下預防措施很關鍵：
（1）盡量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便，尤其是病（死）禽；若曾接觸，須盡快用肥皂及水洗手。兒童應避免直接接觸家禽和野禽。如果發現病（死）禽、畜，不要自行處理，應報告有關部門。
（2）不要購買活禽自行宰殺，不接觸、不食用病（死）禽、畜肉，不購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產品。
（3）生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透。
（4）注意飲食衛生，在食品加工、食用過程中，一定要做到生熟分開，避免交叉污染，處理生禽、畜肉的案板、刀具和容器等不能用于熟食；在加工處理生禽畜肉和蛋類后要徹底洗手。
（5）健康的生活方式對預防本病非常重要。平時應加強體育鍛煉，多休息，避免過度勞累；不吸煙，勤洗手，注意個人衛生，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。
（6）兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量少到人多擁擠的公共場所。
（7）去醫院時就診或去看望病人時要戴口罩。
（8）若有發熱及呼吸道癥狀，應帶上口罩，盡快到當地定點醫療機構就診，并切記要告訴醫生發病前有無外出旅游或與禽類接觸史。應在醫生指導下正規治療和用藥。（本文作者系三明市疾病預防控制中心副主任技師 姚文忠）
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