腸道疾病因何起？

來源:萬維家電網 2012-05-09 10:37 http://www.xbkwei.com/ 海峽都市報電子版

　　冰箱消毒不容忽視。現在大部分人在潛意識中已經把冰箱當成了家里的“食品消毒柜”，認為貯存在冰箱里的食品就是絕對衛生的。其實不是這樣，冰箱因長期存放食品又不經常清洗，就會滋生許多細菌，反而污染了存放在里面的食品。

　　醫生說，冰箱保存食物的常用冷藏溫度是4至8℃，在這種環境下，絕大多數的細菌生長速度會放慢。但有些細菌卻嗜冷，如耶爾森菌、李斯特氏菌等在這種溫度下反而能迅速增長繁殖，如果食用感染了這類細菌的食品，就會引起腸道疾病。而冰箱的冷凍箱里，溫度一般在零下18℃左右，在這種溫度下，一般細菌都可以抑制或殺死，所以這里面存放食品具有更好的保鮮作用。但冷凍并不就等于完全殺菌，仍有些抗凍能力較強的細菌會存活下來。所以，從另一個角度來說，冰箱如果不經常消毒，反而成了一些細菌的“溫床”，所以給冰箱定期消毒是非常有必要的。

　　一般給冰箱消毒至少每月一次，特別是夏季更應該勤清洗。清洗時可用肥皂水或3%的漂白粉澄清液擦拭冰箱的內壁；也可以先用清潔熱水先擦拭冰箱內壁及附件，再噴一些含洗必泰或戊二醛、二氧化氯等對人體基本無毒的成分消毒劑，然后密閉半小時后再打開通風，待干燥后即可使用；還有就是也可以用酒精消毒。消毒時不要忽略了冰箱門的密封條，因為冰箱的密封條上的微生物多達十幾種，很容易傳染到食品，導致人體各種疾病的發生。

　　冰箱存食物有講究

　　專家介紹說，任何食品在冰箱里的貯存時間不要太長，最好做到隨買隨吃，因為貯存時間過長，既影響食品的鮮美，又易產生異味，再污染其他食品，特別是一些吃剩的飯菜，還有一些水果，比如香蕉、蘋果等，如果放久了也容易變質，一旦變質就會散發出一種對人體有害的氣體。

　　冰箱貯存食品也是有一定講究的，根據冰箱下層易受污染而上層較為清潔的原則，可將各類食品分類放置，冷飲等直接入口的食品可放在冷凍室的上層，凍魚凍肉則可以放在下層，由于冷藏室的溫度是上低下高，因此魚、肉等動物性食品宜放在上面，而水果、蔬菜等放在下面；生食和熟食也要分開放，防止交叉污染，切忌生熟混放；生熱食物在放進去前最好用保鮮膜包好，以防止食品冷凍干燥、相互污染，產生異味；水果放進去之前最好是先擦洗干凈；也不要讓食品存放過多，這樣會讓食物的外部溫度低而內部溫度高導致變質。最后，祖醫生還特別強調，吃剩的飯菜最好是下餐就吃完，不要隔餐或者過夜，再食用時一定要煮熟燒透再吃。