最近，網(wǎng)絡(luò)上一段《珍惜時(shí)間，助推夢(mèng)想》的10分鐘視頻，在全國(guó)大學(xué)生和輔導(dǎo)員中瘋轉(zhuǎn)。視頻的制作者是武漢科技大學(xué)理學(xué)院2014級(jí)輔導(dǎo)員王媛媛，她設(shè)計(jì)了一個(gè)“夢(mèng)想公式”，用量化的辦法教大學(xué)生尤其是新生，大學(xué)四年該如何規(guī)劃目標(biāo)和管理時(shí)間。

大學(xué)有效時(shí)間只有1378天

　　制作這段視頻源于去年11月份，王媛媛給2014級(jí)工程力學(xué)7個(gè)班召開的班會(huì)。參加工作8年，帶過(guò)3屆畢業(yè)生的她發(fā)現(xiàn)，這屆新生進(jìn)校幾個(gè)月后對(duì)大學(xué)新鮮度降低，因?yàn)閷?duì)大學(xué)目標(biāo)的迷茫，導(dǎo)致他們不珍惜時(shí)間，很多同學(xué)整天就捧著個(gè)手機(jī)玩。

　　班會(huì)上，她設(shè)計(jì)了一個(gè)小游戲。她說(shuō)，該校新生從大一9月12日入校，到大四6月22日畢業(yè)，大學(xué)有效學(xué)習(xí)時(shí)間為1378天，除去睡覺(jué)、吃飯等，每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間為12小時(shí)，大學(xué)生涯一共只有16500小時(shí)是可以使用的！

　　她又公布了另一組數(shù)據(jù)，一個(gè)學(xué)生考取名校研究生，四年大約需要11000小時(shí)學(xué)習(xí)；經(jīng)營(yíng)友情需要1500小時(shí)，經(jīng)營(yíng)愛情要3000小時(shí)；練就強(qiáng)健體魄要1500小時(shí)；將興趣變成特長(zhǎng)要1500小時(shí)；博覽群書要1000—5000小時(shí)；鍛煉組織協(xié)調(diào)能力要2000小時(shí)……

　　如果把以上夢(mèng)想所需的時(shí)間看做價(jià)格，現(xiàn)在給每位同學(xué)16500小時(shí)的夢(mèng)想幣，讓大家去選購(gòu)自己大學(xué)期間的夢(mèng)想。有的選了一份好工作和一份友情，有的選了博覽群書還有一技之長(zhǎng)。

　　經(jīng)過(guò)一番糾結(jié)，1班的白維濤同學(xué)放棄了做“英雄聯(lián)盟游戲最強(qiáng)王者”的夢(mèng)想，而是選擇了考取研究生、擁有強(qiáng)健的體魄和收獲一份友情和愛情，“哎，手上的時(shí)間太少了，不夠買啊。”

　　“同學(xué)們，如果你們手中的夢(mèng)想幣少了1378小時(shí)，你們必須削減相應(yīng)價(jià)值的夢(mèng)想，大家會(huì)削減什么呢”“老師，我會(huì)把好工作削減成為中等工作。”“老師，我哪個(gè)都舍不得，為什么要削減1378小時(shí)呢？”

　　王媛媛把她抓拍到的照片放給同學(xué)們看，“早自習(xí)你在吃早餐，上課前在玩手機(jī)，課間你在睡覺(jué)，晚自習(xí)你又在睡覺(jué)，自習(xí)后你在打游戲，晚上回到寢室你還在玩手機(jī)。”她說(shuō)，如果大家每天玩手機(jī)1小時(shí)，1378天就會(huì)喪失1378小時(shí)的夢(mèng)想。“原以為大學(xué)時(shí)間那么長(zhǎng)，夢(mèng)想離我們還很遠(yuǎn)，沒(méi)想到偶爾玩一下手機(jī)，四年累計(jì)下來(lái)竟然會(huì)有這么多。”1班的廖旭東同學(xué)說(shuō)。

用公式計(jì)算一下你離夢(mèng)想有多遠(yuǎn)

　　這次班會(huì)后，王媛媛還給同學(xué)們每人發(fā)了一本夢(mèng)想筆記，讓大家記下大家選購(gòu)的夢(mèng)想及夢(mèng)想值，并把它平均在1378天，看看每天需要在這個(gè)夢(mèng)想上花費(fèi)多少時(shí)間。然后，記錄每天為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想實(shí)際所花費(fèi)的時(shí)間。

　　在今年5月拍攝這段視頻時(shí)，王媛媛召集同學(xué)們曬一下自己的夢(mèng)想筆記。那次班會(huì)后大部分同學(xué)都為自己的夢(mèng)想記了一段時(shí)間，但最后只有四分之一的學(xué)生堅(jiān)持下來(lái)。

　　王媛媛又告訴這些堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生一個(gè)夢(mèng)想公式，就是用實(shí)際用在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)間，除以該夢(mèng)想需要的時(shí)間，值近100%，就離夢(mèng)想越近。3班班長(zhǎng)韓中州想考名校研究生，但他用夢(mèng)想公式一算，自己得到的值只有55%。他說(shuō)，自己當(dāng)班長(zhǎng)太忙了，根本就沒(méi)時(shí)間學(xué)習(xí)。

　　這時(shí)，王媛媛請(qǐng)來(lái)校學(xué)生會(huì)主席、理學(xué)院2012級(jí)學(xué)生張路鑫介紹了他一天的作息安排：每天早上6點(diǎn)半起來(lái)晨讀，上課間隙會(huì)抓住一切機(jī)會(huì)向老師請(qǐng)教，晚上忙完學(xué)校、學(xué)院各類活動(dòng)后，只要活動(dòng)在晚上10點(diǎn)半前結(jié)束，他都會(huì)去上晚自習(xí)。

　　“老師，我明白了，時(shí)間就像海綿里的水，擠一擠總是有的。”韓中州說(shuō)。

　　王媛媛現(xiàn)在是數(shù)學(xué)在讀博士，她說(shuō)，因?yàn)樗诘膶W(xué)院為理學(xué)院，與說(shuō)教相比，同學(xué)們更信服于數(shù)據(jù)、公式。

教學(xué)生用量化的辦法管理時(shí)間

　　這段視頻于10月4日在網(wǎng)上發(fā)布后，到目前點(diǎn)擊量達(dá)到2萬(wàn)多。視頻得到師生一致好評(píng)，不僅被學(xué)校的微博和微信轉(zhuǎn)發(fā)，還被“全國(guó)高校輔導(dǎo)聯(lián)盟”的微信公眾號(hào)轉(zhuǎn)載。同濟(jì)大學(xué)、華中科技大學(xué)等高校輔導(dǎo)員紛紛將該視頻作為新生入學(xué)教育素材。

　　武科大校文法學(xué)院社會(huì)保障1501班班主任周云老師將視頻轉(zhuǎn)給本班同學(xué)觀看，她說(shuō)：“大一新生確實(shí)需要這種形象教育，視頻可以讓新生樹立時(shí)間觀念，好好規(guī)劃大學(xué)四年！”畢業(yè)生高順淦感慨：“如果當(dāng)年能開這樣的班會(huì)，說(shuō)不定現(xiàn)在就是不一樣的生活了。”（記者王震通訊員董萌萌）