海都網—海峽都市報訊　日日混跡在鋼筋水泥叢林中，飽受工作、生活壓力帶來的身心重擔。好不容易等來了中秋小假期，不如利用這個假期選樣新鮮的SPA犒勞一下自己。

　　傳統中醫學似乎與生俱來就帶著一種神秘的氣息。而今，許多中醫養生的古方古法又被重新翻了出來，并在現代養生、保健界里大行其道。臍療養生就是其中的一例。

　　在古時，人們早就有通過在臍部用藥，以達到治病養生的目的，而今，這項古老的養生法又被輔以現代科技加以應用，創新出一套套時尚流行的中醫養生臍療新法。

傳統臍療
演變出的養生新法

　　臍療是一種中醫的傳統自然療法，不少古代醫學書籍都有過記載。所謂的臍療，就是采用藥物直接填、敷、貼或用艾灸、熨、熏、洗、蒸等方法施治于人體臍部，以預防和治療疾病。

　　近日，記者在都都美容養生、雅閣美容養生、歐瑪SPA美容等多家養生會所里，都發現了這么一項和臍療有關的養生項目。不過，臍療法已被現代人加入中醫刮痧、西式芳香療法、泰式SPA、現代保健儀器等融合創新應用，成了現代養生美容機構熱推的新式養生保健項目。

　　選肚臍作為保健的主要部位，養生顧問的解釋是，肚臍歷來被醫家視為治病要穴，因其內聯十二經脈、五臟六腑，被稱之為神闕穴。而將藥物作用于肚臍，其效果可迅速滲透至經脈，激發經絡之氣，有疏通氣血，調理臟腑，調節身體內分泌、提高人體免疫力等作用。

突出功效在于
調節內分泌

　　不過，臍療養生法有沒什么比較突出的功效？記者采訪了都都美業的教育總監張筱卿。“根據多年的經驗來看，臍療最突出的功效在于能調節內分泌、改善女性生理周期，加強卵巢保養。對女人宮寒、月經不調、痛經、性欲冷淡都有非常好的作用。”

　　張總監告訴記者，現代臍療養生項目和手法已發展得十分細致，更有針對性，有的特別為不同體質的客人設計了多套方案，并有調理、滋補、消炎等多種養生產品套裝以供選擇。既適合20~30歲工作壓力大，月經周期不穩定、痛經的女性群體；也適合剛來完例假，或是45歲更年期前后，有滋養子宮、修復子宮內膜等需要的女性。比如，都都的澳洲芳香熏臍養生療法，最大特色在于將中醫臍療和西方的芳香療法相結合。沐浴更衣后，技師采用專業按摩手法對腎部、腹部加以按摩，并用泰式草藥包進行熱敷。隨后，將精油及近20種中藥秘制的藥粉填入臍部，再熏點百草之王“艾條”。借助艾火的溫熱，將精油和藥物迅速疏導入體內，從而調節臟腑，加速血液循環，改善生理功能，激發腎動力,之后，再結合內分泌動力調理儀器進行身體保養。據說，此法能增加血液中雌性荷爾蒙的含量，暖宮去寒，增進夫妻感情。

女性“三期”不宜做

　　不過，張總監也提醒，做臍療的禁忌事項。比如，孕期、哺乳期和經期，以及經期的前三天和后五天不能做。女性有超過三厘米的子宮肌廇不能做。另外，還應注意，在飯后一小時不宜熏臍，熏臍的過程中，應多補充水分。做完臍療后，應盡量不碰煙酒，不吃生冷辛辣食物，不要劇烈運動，八小時不能沖涼、不喝冷水。（本網記者　魏柳菁）