青少年兒童長高，拼的就是同樣期限內(nèi)的“爭(zhēng)分奪秒”，骨齡時(shí)限一到，就如芝麻門關(guān)閉，再難開啟。到底什么在決定生長快慢？家長要學(xué)會(huì)三招。

　　周末，醫(yī)院接待了一位十分著急的家長：高考完畢，孩子想報(bào)考國防班，一量身高，離要求還差那么2厘米。家長問有沒有什么辦法讓孩子在半個(gè)月里長兩厘米，需要多少費(fèi)用只管說。專家經(jīng)過檢測(cè)，孩子已滿18歲，已經(jīng)有兩三年沒怎么長了，別說半個(gè)月，就是一年也長不了2厘米。通過這一事例，中心的專家再次告誡那些孩子尚處于生長發(fā)育階段的家長，如果發(fā)現(xiàn)孩子生長緩慢，比同齡同條件的孩子矮了一截，或是沒到“抽條”的年齡就快速生長、在十三、十四歲正該長時(shí)又突然停長，或長得慢吞吞的，一定要引起重視，別等到孩子骨骺真性閉合，都定型了才來想辦法，已經(jīng)為時(shí)晚矣！家長如果能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的生長障礙，專家通過以下三招可讓還有生長潛力的孩子快快成長。

第一招：骨齡檢測(cè)找出孩子矮小原因

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，影響孩子生長的因素是多方面的， 家長僅憑肉眼觀察很難準(zhǔn)確判斷孩子矮小、長得慢的真正原因。而孩子目前的生長發(fā)育情況通過骨齡檢測(cè)卻能看得一清二楚：如果骺軟骨還沒有完全閉合，就還有再長的希望；如果骨骺已經(jīng)閉合，再怎么努力也沒有用。參考骨齡檢測(cè)結(jié)果，結(jié)合孩子最近一段時(shí)間的生長發(fā)育情況，專家能比較準(zhǔn)確地找到孩子矮小、生長緩慢的原因。

第二招：制定個(gè)性化調(diào)整方案

　　孩子身材矮小、生長緩慢，要么是營養(yǎng)不均衡，生長元素缺乏；要么是受食物、環(huán)境因素等的影響，早發(fā)育骨齡偏大…… 每個(gè)孩子的生長障礙各有不同，要幫助孩子快快生長。

　　只有在科學(xué)檢查的基礎(chǔ)上，全面分析孩子的情況，采取有針對(duì)性的個(gè)性化綜合解決方案，同時(shí)在專家的指導(dǎo)和孩子的積極配合下，才能讓孩子科學(xué)成長。對(duì)每個(gè)孩子都有效的“靈丹妙藥”是不存在的，未找到原因就盲目選購增高產(chǎn)品的做法是極不科學(xué)的。

第三招：補(bǔ)充必要生長元素

　　人體生長發(fā)育專家通過觀察研究發(fā)現(xiàn)，人體身高的增長過程主要受內(nèi)分泌系統(tǒng)所分泌的生長素調(diào)節(jié)、控制，而腦垂體中的生長素是由嗜酸細(xì)胞分泌出來的。

　　一個(gè)人的嗜酸細(xì)胞多，他分泌的生長素就多，個(gè)子就長得快長得高；反之，如果嗜酸細(xì)胞少，分泌的生長素少，個(gè)子就矮，就長得慢。經(jīng)過大量實(shí)驗(yàn)，科學(xué)家找到了一種細(xì)胞激活轉(zhuǎn)化肽，能激活腦垂體前葉分泌足夠數(shù)量的生長素，幫助青少年生長。與此同時(shí)，用于控制早發(fā)育的藥物也研制成功，可延緩骨齡成熟，確保青少年有足夠的生長時(shí)間。

專家提醒：

　　孩子身材矮小，出現(xiàn)生長緩慢、生長暫停等現(xiàn)象，家長千萬不能有“現(xiàn)在不長以后總會(huì)要長的”等待思想，誤了孩子；處于生長發(fā)育關(guān)鍵期的孩子，最好一年檢測(cè)1-2次骨齡，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。

快樂的心情有助于孩子長得高

　　兒童的身高受遺傳因素和環(huán)境因素共同作用，其中環(huán)境因素包括睡眠、運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)，心理因素也屬于環(huán)境因素。心理因素在一定程度上會(huì)影響到兒童的正常發(fā)育，心理壓力大、長時(shí)間處于焦慮狀態(tài)、很少有人關(guān)愛的兒童，體內(nèi)生長激素分泌水平降低，便影響到了身體長高。

寶寶長不高，原因是什么？

　　孩子長不高，家長認(rèn)為孩子缺鈣，于是食補(bǔ)藥補(bǔ)雙管齊下。兒童保健專家提醒，藥補(bǔ)不科學(xué)，傳統(tǒng)的食補(bǔ)較片面。

4種生活習(xí)慣易致“小矮人”

　　孩子的長高除了遺傳因素和疾病因素之外，不良生活方式如睡眠不足、營養(yǎng)嚴(yán)重失衡等成為導(dǎo)致矮小癥孩子增多的重要原因。相對(duì)于遺傳，這些原因更應(yīng)引起家長們的注意，不要因?yàn)樽约旱暮鲆暥鴼У艉⒆咏窈蟮男腋！?/P>