實例：我兒子現(xiàn)在一周歲五個月，體重11.2公斤，身高89厘米。早上吃粥、豆?jié){，有時配雞蛋、瘦肉、水果。中午也是稀粥、肉、菜、魚。點心是瘦肉湯、排骨湯，晚上也是粥、菜、魚。睡前喝200毫升配方奶。整個人看起來瘦，很好動。
專家點評：根據(jù)最新兒童身高體重標準表,1.5歲男孩體重、身高標準分別是10.3~12.7kg和79.4~85.4cm,因此您的孩子身高和體重都在標準值的范圍內(nèi)。
對于1歲~2歲幼兒,建議每日膳食安排:母乳600ml或幼兒配方奶粉50g~80g(沖調(diào)為400ml~640ml左右)，你家寶寶奶量攝入不足。輔食可選蛋類、魚蝦類、瘦禽肉等100g,米和面粉等糧谷類食物100g~125g,用20g植物油烹制上述食物。選用新鮮綠色、紅黃色蔬菜和水果各150g，以果菜泥、果菜汁或者果菜末的形式喂幼兒。
孩子偏瘦，你可以先仔細觀察，看看是哪些方面可能影響：1.孩子的飲食怎么樣？吃飯的量如何？如果吃飯都比較好，那說明孩子的腸胃沒有什么問題；2.接下來注意一下孩子的大便，如果孩子的大便也是正常的，那你不用為孩子偏瘦擔心，因為主要的器官功能都好；3.接下來看看孩子的運動量，如果孩子的活動量比較大，那么他所吃的食物都變成能量提供他活動了，瘦一點不是什么大問題。
最后注意一下孩子的睡眠，你的孩子現(xiàn)在1.5歲，每天的睡眠量至少要保持在15小時左右，只有孩子能吃能睡才能長得好。另外，孩子很好動,可以去醫(yī)院查一下微量元素,看是否缺乏營養(yǎng)素，如果鋅元素缺乏或鉛含量過高，也很可能導致多動。
（本次解答由泉州市營養(yǎng)師協(xié)會營養(yǎng)師蔡小龍?zhí)峁?
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